Dr.ssa Elena Massa

Buongiorno, riguardo la causa della ferritina alta, ti conviene rivolgerti al tuo medico, come terapia alimentare sarebbe bene evitare gli...

Buonasera,solitamente, consiglio 3 noci al giorno, che hanno un apporto calorico di 55 kcal. Riguardo i semi di zucca, è consigliabile riempirne 3 cucchiaini, ovvero...

Ciao, per quanto riguarda la tua ipoferritinemia, ti posso consigliare di non consumare nè il caffè né il tè, che limitano l’assorbimento di...

Buongiorno, ti sconsiglio di consumare ogni giorno qualche bicchiere di birra. Un passo importante sarebbe quello di provare a migliorare lo stile di vita e,...