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Un nuovo sport, un nuovo lavoro, un percorso di terapia, un cambiamento che rimandi da mesi (o anni)... Quante volte ti dici che avresti dovuto iniziare prima, e che ormai è troppo tardi per fare quel salto? Il punto è che non esiste il momento perfetto. Esiste il momento in cui scegli di cominciare con le risorse che hai oggi. Ogni età porta competenze, consapevolezze e priorità diverse. Iniziare ora non significa essere in ritardo: significa farlo con una versione di te più matura e, forse, più pronta. E tu, cosa stai rimandando da troppo tempo? Raccontacelo nei commenti. #CrescitaPersonale #Benessere #Coraggio
L’HPV, o Papilloma Virus Umano, è una delle infezioni sessualmente trasmissibili più diffuse al mondo, nonché la principale causa del tumore della cervice uterina. In Italia, ogni anno si registrano oltre 6.000 nuovi casi di tumori HPV-correlati: numeri che ci ricordano quanto sia fondamentale conoscere, prevenire e proteggersi. Oggi, in occasione della Giornata mondiale di sensibilizzazione contro l’HPV, abbiamo voluto rispondere alle domande più frequenti su questa infezione. Scorri le slide per saperne di più e, se desideri approfondire l’argomento, leggi il nostro ultimo articolo: trovi il link in BIO 🔗 #HPV #Prevenzione #Salute
Siamo abituati a celebrare gli anniversari di coppia, ma quelli di amicizia? Anche questi legami ci sostengono e ci arricchiscono ogni giorno. Nonostante ciò, quante volte gli abbiamo dedicato la stessa attenzione?⁠ ⁠ Il friendiversary nasce proprio per questo: per riconoscere e celebrare il valore e l’importanza di questi legami.⁠ ⁠ Secondo Shari Leid, autrice di “The 50/50 Friendship Flow”, l’anniversario di un’amicizia è molto di più di una semplice occasione per festeggiare: è un’opportunità per riflettere su quanto questi rapporti siano essenziali per il nostro benessere.⁠ ⁠ «Quando pensiamo alle amicizie, ci vengono in mente le persone che ci sono state accanto nei momenti difficili, coloro che ci hanno ascoltato parlare dei problemi con i colleghi e che ci hanno ricordato il nostro valore», spiega Leid.⁠⁠ ⁠ Inoltre, come dimostrano numerosi studi, le amicizie non sono solo fonte di benessere emotivo, ma hanno anche un’influenza positiva sulla nostra salute, contribuendo a ridurre lo stress, a migliorare il benessere mentale e persino ad aumentare la longevità.⁠ ⁠ Ecco perché l'anniversario di un'amicizia può essere importante tanto quanto quello con un partner e merita di essere celebrato allo stesso modo.⁠ ⁠ E tu, festeggi il friendiversary con i tuoi amici più cari? Taggali nei commenti ✨⁠ ⁠ 🔗 Abbiamo parlato più approfonditamente di friendiversary e della sua importanza nel nostro ultimo articolo: trovi il link in BIO.⁠ ⁠ ⁠ #Relazioni #Amicizie #Friendiversary
Parlare di obesità non dovrebbe significare parlare solo di corpi, ma si dovrebbe ampliare lo sguardo verso un’idea più ampia e sfaccettata di salute, adottando una prospettiva più consapevole e meno giudicante. Ancora oggi, però, le persone che non rientrano negli ideali di magrezza si trovano spesso ad affrontare situazioni di discriminazione, sentendosi indirizzare battute offensive o sguardi giudicanti proprio per il loro corpo. Dinamiche che, alla lunga, possono incidere sul benessere psicologico, generando sentimenti di vergogna, ansia sociale o portando la persona stessa a rinunciare a esperienze piacevoli o importanti. In occasione della Giornata Mondiale dell’Obesità, che ricorre ogni 4 marzo, ne abbiamo voluto parlare con la Dott.ssa Federica Ferrajoli (@una.psico), psicologa: scorri le slide per approfondire e, se vuoi leggere l’intervista completa, trovi il link in BIO 🔗 #Obesità #Salute #BenesserePsicologico
Dopo aver ricevuto il nuovo impianto cocleare, questa bambina riesce a sentire per la prima volta il papà suonare la chitarra. L’impianto cocleare è un piccolo dispositivo elettronico che permette alle persone sorde o con ridotta capacità uditiva di sentire nuovamente i suoni. Non si tratta di protesi acustiche poiché non amplificano il suono, bensì lo captano e lo convertono in segnali o impulsi elettrici che vengono trasferiti al nervo cocleare, stimolandolo. Reel: profilo TikTok @‌terrinacombs0. #Disabilità #Sordità #Genitorialità