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Yogurt fatto in casa: ricetta e procedimento Come si fa lo yogurt fatto in casa? Si può fare anche senza yogurtiera? Andiamo alla scoperta della ricetta per prepararlo e di alcuni utili suggerimenti.
Vivere il qui e ora con la mindful eating: la biologa nutrizionista ci spiega come fare Scopri, attraverso il parere della biologa nutrizionista, come la mindful eating promuove maggiore consapevolezza e attenzione verso i propri bisogni alimentari.
Si può congelare la ricotta? Ecco come fare Si può congelare la ricotta? E se sì, come farlo nel modo più corretto? Ecco i consigli per conservare a lungo questo formaggio fresco in freezer.
Hai iniziato la dieta per i giusti motivi? Quando si inizia a seguire un regime alimentare, occorre chiedersi se lo si sta facendo per i motivi corretti: scopri cosa chiedersi prima di iniziare una dieta.
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Formaggi magri: la classifica dei meno calorici Quali sono i formaggi magri che contengono meno calorie? Ecco la classifica dei formaggi con meno grassi e che, quindi, sono adatti anche a chi è dieta.