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Dell'avena
Benefici e proprietà dei beta glucani

I beta glucani sono noti per le loro molteplici proprietà benefiche sulla salute umana, come la regolazione del colesterolo. Ecco cosa sapere.

Uno yogurt con miele e noci
7 consigli di diete per l'estate e per un’alimentazione leggera e salutare

Con l’arrivo dell’estate, si avverte spesso la necessità di modificare la propria alimentazione. Scopriamo insieme le diete per l'estate.

Sacchi di iuta con dei legumi
Quali sono i legumi più ricchi di proteine?

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Come combattere la stanchezza da stress, scopriamolo insieme

Lo stress è un fenomeno sempre più diffuso nella nostra società. Ecco come l’assunzione di integratori alimentari può contribuire a combattere la stanchezza da stress.

Verdure in fila in un banco ortofrutticolo
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Il nichel è un metallo presente in molti alimenti. Scopriamo le verdure e altri alimenti che lo contengono per una scelta alimentare consapevole.

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Il trofoblasto è un tessuto che partecipa allo sviluppo embrionale umano. Scopriamo insieme le sue funzioni e le patologie ad esso correlate.

ragazzo in farmacia parla col farmacista
A cosa serve e le controindicazioni di Songar ® sonnifero

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ragazza mangia insalata in piedi
Cosa mangiare durante il ciclo: ecco alcuni consigli

Ecco alcuni consigli su cosa mangiare durante il ciclo, periodo nel quale i cambiamenti fisiologici possono influenzare l'umore, l'energia e l'appetito.