Misurazione della glicemia: come eseguirla
Come eseguire la misurazione della glicemia, il cosiddetto autocontrollo glicemico? Ecco qualche consiglio per i pazienti che ne hanno bisogno.
Perché ridere è la migliore medicina
I benefici di una risata sono molti e toccano tanti lati della vita: clicca qui per scoprire perché ridere (e sorridere), spesso, è la medicina migliore.
I rimedi naturali contro il jet lag
Pronti per le vacanze di fine anno? Se pensate di cambiare fuso orario, attenti al jet lag!
10 comandamenti per vacanze di Natale senza stress
Natale per voi è sinonimo di stress? Ecco come rendere più felici e serene queste festività!
Come bruciare calorie restando seduti
Si possono bruciare calorie, restando seduti? Scoprite come!
5 consigli per migliorare la memoria con piacere
Desiderate migliorare la vostra memoria? Ecco alcuni semplici consigli che vi permetteranno di farlo.
Quando il regalo di Natale è tossico
Attenzione a cosa acquistate per Natale. Sono stati trovati in commercio addobbi natalizi e giocattoli contaminati da sostanze chimiche tossiche.
10 rischi per la salute tutti natalizi
Che bello il Natale si avvicina! La famiglia riunita, lo scambio dei regali sotto l’albero… ma attenzione ai rischi per la salute.
Intossicazione alimentare: 10 consigli per evitarla
Con l’arrivo del Natale, si sa: a volte si esagera con il cibo. Ecco qualche consiglio per stare bene e gustare i piatti natalizi!
Come uno scarafaggio può salvarti la vita
Cosa pensate dei poco amati scarafaggi? Bene, prima di lasciarvi influenzare dai pregiudizi, leggete un po’ qui!