E' vero che gli integratori proteici causano la ritenzione idrica?
E' vero che gli integratori proteici causano la ritenzione idrica?
Risposta
Buongiorno. La ritenzione idrica ha diverse cause e concause e una massa cellulare attiva è di aiuto.
Tra le cause: variazioni endocrine (ormonali), tissutali (legate ANCHE ma non solo, a variazioni di alcuni sali in eccesso, tra cui in particolare il sodio), ambientali e stagionali (caldo freddo) ed alimentari. In generale, quindi, una integrazione proteica ben supportata e soprattutto accompagnata da consigli corretti da parte dello specialista (dietologo nutrizionista etc...) può essere evitata o combattuta.
Tra le cause: variazioni endocrine (ormonali), tissutali (legate ANCHE ma non solo, a variazioni di alcuni sali in eccesso, tra cui in particolare il sodio), ambientali e stagionali (caldo freddo) ed alimentari. In generale, quindi, una integrazione proteica ben supportata e soprattutto accompagnata da consigli corretti da parte dello specialista (dietologo nutrizionista etc...) può essere evitata o combattuta.
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Daniele Tedeschi
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