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Ci sono amicizie che finiscono per un tradimento, e altre per una discussione sulla politica. Ma è davvero impossibile volersi bene quando si hanno visioni del mondo molto diverse? Negli ultimi anni diversi studi hanno osservato un aumento della cosiddetta polarizzazione affettiva: non ci limitiamo a essere in disaccordo con chi ha idee politiche diverse dalle nostre, ma tendiamo a provare meno fiducia e meno simpatia nei suoi confronti. Anche il Pew Research Center ha documentato come, soprattutto negli Stati Uniti, le divisioni politiche influenzino sempre di più amicizie, relazioni sentimentali e rapporti familiari. Ma c'è un aspetto interessante: secondo la Moral Foundations Theory, sviluppata dallo psicologo Jonathan Haidt, le opinioni politiche riflettono, almeno in parte, valori e priorità morali differenti. Quando il disaccordo riguarda principi morali che percepiamo come fondamentali, può essere molto più difficile mantenere un rapporto, perché non stiamo discutendo solo di politica, ma di ciò che consideriamo giusto o sbagliato. Allo stesso tempo, diversi studi pubblicati su riviste come Nature Human Behaviour e PNAS hanno osservato un fenomeno noto come political homophily, che descrive la tendenza a fare amicizia con persone che condividono valori e visioni del mondo simili alle nostre. Non è una regola assoluta, ma una tendenza osservata con una certa costanza. E tu cosa ne pensi? Riusciresti a mantenere un'amicizia con una persona che ha idee politiche molto diverse dalle tue?
Si ride per non piangere 😬 A parte gli scherzi, il burnout da lavoro è una condizione riconosciuta e diffusa. Non a caso, secondo un rapporto del CENSIS pubblicato lo scorso febbraio, quasi un lavoratore su tre ha sperimentato almeno una volta nella vita stress lavoro-correlato, con un possibile rischio di burnout. Non si tratta semplicemente di un periodo di stress passeggero, ma una forma di affaticamento psicofisico prolungato che merita attenzione. In questi casi, oltre a prendersi cura di sé, può essere utile fermarsi a riflettere sul proprio modo di rapportarsi al lavoro: su ciò che gratifica, ciò che pesa, ma anche sul tempo e sulle energie dedicate ogni giorno, ricordando che anche le ore fuori dall’ufficio passate a pensarci possono incidere sul benessere. #Burnout #Lavoro #BenessereMentale
Quando pensiamo a proteggerci dal sole, la prima cosa che ci viene in mente è la pelle. Gli occhi, invece, spesso passano in secondo piano. Eppure, durante l'estate sono esposti ogni giorno a raggi UV, vento, sabbia, cloro e acqua salata. Piccole attenzioni possono fare la differenza, sia nell'immediato sia per la salute degli occhi nel lungo periodo. Nel carosello di oggi trovi alcuni degli errori più comuni da evitare. Se vuoi approfondire il tema e scoprire quali accorgimenti adottare, soprattutto per proteggere la vista dei più piccoli, leggi l'intervista al prof. Paolo Nucci, realizzata insieme a Fondazione IAPB Italia ETS - @fondazioneiapbitalia: trovi il link in bio. Sul sito della Fondazione puoi inoltre consultare tutti i contenuti della campagna "La prevenzione non va in vacanza" 🔗
Lascia andare e respira. Qual è la cosa che hai deciso di non portare più con te?
Quando i nostri cari si trovano ad affrontare un momento difficile, vorremmo poter risolvere la causa del loro dolore. Purtroppo, ciò non è sempre nelle nostre possibilità. Allora, diventa di vitale importanza dimostrare la nostra vicinanza attraverso parole e azioni. Scorri il carosello per scoprire cosa dire a una persona che sta soffrendo. Quali frasi aggiungeresti? #Dolore #Benessere #BenessereMentale #Salute