Informazioni
Il mio non è un approccio energetico, ma scientifico, ovvero basato sulla psicobiologia. La psicobiologia è quella branca delle neuroscienze che studia i comportamenti in relazione alla struttura e alla fisiologia, con particolare attenzione ai processi a carico del sistema nervoso centrale.
L’unione tra psicobiologia e naturopatia scientifica permette concretamente di considerare gli individui nella loro totalità di mente, corpo, spirito e sulla base della componente emozionale poiché evidenzia la sinergia tra aspetti fisiologici/biologici e psicologici/emozionali.
A partire dall’analisi dei bisogni primari (legati alla cura dell’alimentazione, del sonno, della salute del corpo), la consulenza in naturopatia scientifica costruisce insieme con il cliente un programma relativo allo stile di vita in senso ampio.
Il mio programma di benessere personalizzato si compone di:
- suggerimenti alimentari (cibi sì, cibi no, abbinamenti nutrizionali ottimali)
- rimedi fitoterapici
- proposte di attività fisica idonee
- esercizi di mindfulness e counseling: attivare le proprie risorse per ritrovare serenità e consapevolezza.
Curriculum
Conseguita la certificazione del master SISB in naturopatia scientifica, ho integrato la formazione in:
– erboristeria
– immunonutrizione
– terapia catalitica
– iridologia dinamica.
Sto conseguendo un master in life coaching.