Lo Stress e la Stanchezza quotidiani ci mettono a dura prova. Esistono, però, delle Sostanze amiche del nostro benessere: scopriamo quali sono.
Lo stress lavoro correlato interessa qualsiasi lavoratore e deve essere valutato dai vertici aziendali: scopri cos'è e come eseguire la valutazione.
La vicinanza ad altre persone riduce la vigilanza difensiva e modula le reazioni allo stress. Nuovi dati scientifici su startle reflex e supporto sociale.
Avete mai pensato di proporre un nuovo orario ai vostri capi? Potrebbe essere d’aiuto per combattere lo stress.
Avete mai sentito parlare di Sindrome del Burnout? Si tratta di una particolare forma di esaurimento, che può colpire anche i caregiver. Vediamo i sintomi.
Tutti noi attraversiamo dei periodi di stress, alcuni lavoratori in particolare. Ma se lo stress è molto o cronicizza, può dare origine a malattie.
Volete un Motivo in più per non essere Stressati? Eccolo! Lo Stress è in grado di farvi ammalare davvero. Vediamo insieme Quali sono le Patologie più diffuse legate a questa Condizione. Leggi Qui.
Vi sentite già stanchi e in ansia? Potreste soffrire di stress da rientro. Scoprite di che si tratta.
Tornati dalle vacanze ed è già stress? Parliamo dello stress da rientro… e voi ne soffrite?
Quali sono i sintomi del dimagrimento da stress e da cosa è causata questa condizione? Scopriamo in che misura ansia e preoccupazioni possono influire sul peso.