Lo stress cronico indebolisce le difese immunitarie alterando l’asse HPA e la risposta dei linfociti. La P.N.E.I. e la dr.ssa Simonetta Marucci spiegano come mente e corpo dialogano per mantenere l’equilibrio immunitario.
Avete mai pensato di proporre un nuovo orario ai vostri capi? Potrebbe essere d’aiuto per combattere lo stress.
Avete mai sentito parlare di Sindrome del Burnout? Si tratta di una particolare forma di esaurimento, che può colpire anche i caregiver. Vediamo i sintomi.
Tutti noi attraversiamo dei periodi di stress, alcuni lavoratori in particolare. Ma se lo stress è molto o cronicizza, può dare origine a malattie.
La diarrea da stress è una problematica ampiamente diffusa, ma qual è il legame tra intestino e ansia? E quali soluzioni adottare? Scopriamolo insieme.
Stanco dello stress natalizio? Scopri i nostri 10 comandamenti per un Natale sereno e rilassante.
Lo stress è un fenomeno sempre più diffuso nella nostra società. Ecco come l’assunzione di integratori alimentari può contribuire a combattere la stanchezza da stress.
Volete un Motivo in più per non essere Stressati? Eccolo! Lo Stress è in grado di farvi ammalare davvero. Vediamo insieme Quali sono le Patologie più diffuse legate a questa Condizione. Leggi Qui.
Vi sentite già stanchi e in ansia? Potreste soffrire di stress da rientro. Scoprite di che si tratta.
Tornati dalle vacanze ed è già stress? Parliamo dello stress da rientro… e voi ne soffrite?