Quante volte avrete sentito parlare di omega-3 e omega-6? Sempre più spesso leggiamo delle proprietà nutritive degli alimenti che consumiamo, senza conoscere davvero i loro effetti sulla nostra salute. Gli oli omega-3 e omega-6, in particolare, sono fondamentali per il benessere del nostro corpo e non dovrebbero mai mancare nella dieta di ciascuno di noi. La loro azione è

Che il cioccolato sia uno degli alimenti più amato dalle persone è risaputo! Spesso è il rifugio quando si è stressati o quando si ha bisogno di qualcosa di dolce. Tuttavia di recente è stato dimostrato che il cioccolato funga da antidepressivo! Questo alimento, infatti,

La colorazione dei capelli è diventata un momento importante nella vita di tutti i giorni per un numero sempre più grande di persone. In risposta a tale tendenza l’offerta di tinture per capelli sul mercato è sempre più ampia, ma i prodotti presenti sul mercato alterano la struttura naturale del capello. Per evitare di

Un problema molto fastidioso che spesso ci affligge è il dolore cervicale. Le cause di dolore al collo possono essere di vario tipo: malattie, virus, infortuni, etc. Tra le cause più comuni spiccano il colpo di frusta, un nervo schiacciato o un’ernia del disco. Tra le cause più rare, invece, spiccano infezioni quali la tubercolosi

Il calore, il contatto e la protezione che si sono impressi sulla pelle durante la vita prenatale devono trovare continuità anche nella vita postnatale, specie nel primo anno di vita. Piangere perché si è lasciati soli, in questo periodo della vita, non è un capriccio: i bambini lasciati soli nelle culle e non toccati attraversano stadi di

Uno dei benefici offerti dalle terme sono i tonificanti percorsi Kneipp nei quali camminerete a piedi nudi, su un fondo irregolare (in genere costruito di ciottoli come se fosse un ruscello). O camminerete in acqua con temperatura calda poi fresca, alternando più volte, oppure dei piccoli getti d’acqua vi colpiranno piedi e caviglie, sempre a temperatura alternata. È

Indurre le cellule tumorali ad un suicidio programmato, per sconfiggere il cancro. Ecco come potrebbe essere possibile agire nella lotta ai tumori grazie alla proteina DBC1, secondo lo studio dei ricercatori dell’Istituto nazionale dei tumori di Milano. Nello studio pubblicato sul Journal of Molecular Cell Biology sono stati evidenziati i risultati degli studi delle interazioni tra alcune

La morfopsicologia è lo studio della personalità attraverso i tratti del volto. Già dagli inizi del novecento, infatti, psichiatri e psicologi hanno studiato la relazione tra le caratteristiche morfologiche ed i tratti della personalità. Con la morfopsicologia, dunque, si può tracciare un profilo di personalità abbastanza accurato. Capire cosa ci dicono i volti può essere

Sin dal momento che arrivai in Kenya, nel 2003, rimasi colpito dalla quasi totale assenza di informazione sul problema della malattia mentale. Quel che ho scoperto è che non è  un caso che i centri preposti alla cura della malattia psichiatrica ricevano pochissimi fondi dal governo: come HIV e omosessualità, la malattia mentale, in questa parte del

La mastoplastica additiva viene oggi eseguita  in day hospital  e ha una durata che va da un’ora a un’ora e mezza. Il periodo di recupero post-operatorio è contrassegnato, di solito, da tappe ben precise: dopo 4 giorni, si ritorna alla tranquillità quotidiana, ma è assolutamente necessario seguire particolari accorgimenti: tenere le braccia vicino al corpo,

Pare lo raggiunga il 75% degli uomini, e solo il 29% delle donne. Pare che gli italiani siano i primi, secondo quanto emerge dalla statistica pubblicata sul Sexual Wellbeing Survey, secondo la quale il 66% di uomini e donne riesce a raggiungere il piacere quasi ogni volta, contro il 48% della media mondiale. Pare che in fondo

Quando guardiamo un bambino, non pensiamo mai che possa avere pensieri e preoccupazioni tali da compromettere il suo equilibrio e la sua serenità. Eppure il disturbo d’ansia è la diagnosi più ricorrente nella popolazione infantile. Spesso l’ansia è confusa con altri stati d’animo, come la paura o una fobia. L’ansia è una reazione eccessiva di preoccupazione sulle possibili conseguenze di