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Mauro Agatone

Musicista a tempo perso, blogger ed expat con il cuore rimasto a Roma. Adoro le cose che sanno migliorarmi: i viaggi, i libri, il teatro, il cinema. Mi piace mantenere uno stile di vita sano, alimentarmi in maniera corretta e praticare sport. Credo fortemente nella locuzione mens sana in corpore sano.

prurigo nodulare: cause e rimedi
Prurigo nodulare, quando gambe e braccia non smettono mai di prudere: tutti i rimedi

Il Prurigo Nodulare (prurigo nodularis) è una patologia di tipo dermatologico, caratterizzata da Noduli Pruriginosi che appaiono sulla Superficie della Pelle, arrecando fastidio a di chi ne è (purtroppo) colpito. Quali sono i Rimedi? Leggi qui.

cibi che fanno bene al cuore: qual è la dieta del cuore perfetta?
10 cibi che fanno (molto) bene al cuore

Ridurre il Colesterolo, Abbassare la Pressione del Sangue e scongiurare possibili infiammazioni sono tra i principali obiettivi dei Cibi che Fanno Bene al Cuore. Vediamo insieme quali sono.

olio di pesce: fa bene?
L’olio di pesce forse non è così salutare come pensavamo

Olio di Pesce sì, Olio di Pesce no? Essendo ricco di Omega 3, saremmo portati a optare per la prima ipotesi. Purtroppo, però, alcuni studi sembrano smentire questa Credenza. Vediamo perché.

Dieta iperproteiche per dimagrire: rischi e benefici
Ecco perché le diete iperproteiche sono destinate al fallimento

Quando ci si trova davanti alla necessità di Perdere Peso o, semplicemente, di Migliorare la Forma Fisica, spesso si ricorre a una Dieta Iperproteica quale chiave per il successo. Ma è davvero così? Vediamolo insieme.

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L’influenza è finita? Ecco quali alimenti e integratori scegliere per recuperare le forze

L’Influenza va combattuta senza indugi e, una volta terminata, è necessario pianificare un Recupero Graduale e insieme Ricostituente per poter recuperare la propria vitalità. Vediamo quali Integratori e Alimenti scegliere.

TENS terapia: utilizzo, benefici e controindicazioni
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La Demielinizzazione – ossia i Danni alla Mielina dei Nervi – può portare all’insorgere della Sclerosi Multipla, ma non solo. Sono numerose le cosiddette Malattie Demielinizzante: vediamo insieme quali sono.

Carenza di ferro: come aumentare l'assorbimento
Carenza di ferro? Ecco come aumentarne l’assorbimento

In una Regime Alimentare Privo di Carne rossa il rischio di una Carenza di Ferro è davvero così elevato? Vediamo insieme quali sono le Alternative per scongiurare i pericoli di una Anemia. Leggi qui.

dieta artrite reumatoide: ecco cosa mangiare
10 cibi per combattere i sintomi dell’artrite reumatoide

Alcuni Ricercatori indiani hanno recentemente individuato degli Alimenti che Riducono l’Infiammazione e Migliorano i Sintomi dell’Artrite Reumatoide. Leggi l’articolo per scoprire quali sono!

cefalea da suicidio (a grappolo): scopriamo insieme cosa è
“Cefalea da suicidio”: ecco cosa prova chi ne soffre

Avete mai sentito parlare della “cefalea da suicidio”? Si tratta della cefalea a grappolo che colpisce soprattutto gli uomini ed è considerata come il mal di testa più grave che ci sia.

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Riduci i trigliceridi nel sangue con le lenticchie

Avete mai pensato alle lenticchie come a una soluzione sana e gustosa per combattere i trigliceridi alti? Vi spieghiamo qual è la loro azione!