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In questo periodo dell’anno, immagini di addobbi luminosi, tavole imbandite e famiglie sorridenti sembrano suggerire che esista un unico modo “giusto” di vivere le feste. In realtà, per molte persone il Natale è tutt’altro: è un periodo che riporta a galla assenze, tristezza e ricordi difficili. E c'è anche chi sceglie di interrompere alcune tradizioni, prendendo le distanze da ciò che provoca disagio. Abbiamo quindi chiesto alla nostra community di raccontarci come affrontano questo periodo, quando non assomiglia a quello “perfetto” mostrato sui social. Nel carosello di oggi trovi alcune delle loro testimonianze. Se ti va, raccontaci come lo vivi tu nei commenti 💬 #Natale #BenessereMentale #BenessereEmotivo
La vera pace non nasce quando tutto è sotto controllo. Nasce quando si impara a restare nonostante le cose non vadano come previsto. Accettarlo non significa vivere passivamente la quotidianità, ma abbracciare ogni esperienza nella sua capacità di insegnarci qualcosa di più su di noi ✨ #PensieriEParole #FraseMotivazionale #CrescitaPersonale
Un gentile promemoria da salvare o da condividere con chi pensi possa averne bisogno 💌 Puoi vivere le festività come desideri o come riesci, anche se non sono “come vuole la tradizione”. Non lasciare che i social media o le aspettative della società ti facciano sentire inadeguato o inadeguata se non ti conformi a un certo modo di vivere questo periodo. Ciò che conta davvero è stare bene. #Festività #Benessere #BenessereMentale
Pensi anche tu che l’amore non dovrebbe nascere da un bisogno? ❤️ In una recente intervista nel podcast On Purpose with Jay Shetty, Emma Watson ha raccontato con sincerità la scelta di mettere in pausa la recitazione e costruire una quotidianità più lontana dai riflettori. Ma ha parlato anche di relazioni, condividendo un consiglio ricevuto da sua madre: “Stai con qualcuno perché lo vuoi, non perché ti serve”. E ha aggiunto una riflessione che resta impressa: amare è più complesso delle idee che ci costruiamo sull’altro. Richiede impegno, coraggio e la capacità di attraversare i conflitti in modo costruttivo. #EmmaWatson #Amore #Relazioni
C’è un’importante novità nelle politiche sanitarie della Regione Lazio: nei giorni scorsi è stato attivato il bonus psiconcologia, un sostegno economico pensato per accompagnare le persone che stanno affrontando una diagnosi oncologica. Come spiega la Regione, questa misura riconosce il peso emotivo che la diagnosi e le cure hanno sulla vita personale, sociale e lavorativa di chi la vive (e di chi le sta accanto). L’obiettivo, quindi, è rendere il supporto psicologico più accessibile e continuativo, integrandolo a pieno titolo nel percorso di cura. Possono accedere al bonus i pazienti oncologici in possesso di certificazione medica che attesti la patologia, residenti o domiciliati nel Lazio da almeno sei mesi e con un ISEE in corso di validità inferiore ai 40.000 euro. Nel caso in cui la domanda venisse accolta, il sostegno può estendersi anche a familiari o congiunti che necessitino di un intervento psicologico. Il bonus viene erogato sotto forma di voucher, già richiedibile tramite una piattaforma digitale dedicata, e consente di accedere a colloqui con professionisti qualificati iscritti all’Albo. Gli incontri possono svolgersi sia in presenza sia a distanza, per rispondere alle diverse esigenze dei pazienti e dei loro caregiver, e sono previsti fino a un massimo di 16, con la possibilità, in casi specifici, di attivarne una seconda tranche. Si tratta quindi di una misura che risponde a un bisogno reale e documentato: secondo le stime, tra il 33% e il 52% dei pazienti oncologici manifesta infatti livelli clinicamente significativi di stress psicologico, con sintomi come ansia, depressione, disturbi del sonno e difficoltà emotive che richiedono un supporto specialistico mirato. #Oncologia #Psicologia #BenessereMentale