Insonnia: ecco come sconfiggerla Sarò capitato a tutti, almeno una volta, di soffrire di insonnia. Scopriamo in questo approfondimento quali sono le soluzioni per questo disturbo.
I tablet di sera causano insonnia nei bambini Che si dorma un’ora in più, quando si è ragazzi, non è un male, anzi. Un recente studio ci spiega perché.
Magnesio: il minerale della salute Il magnesio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo, da assumere con gli alimenti o gli integratori.
La salute a tavola: dai cereali alle bacche Come conservare e cuocere cereali, legumi e bacche per sfruttare al meglio i loro benefici per la nostra salute?
Alcool, energy drink e caffeina: un cocktail pericoloso Energy drink e alcool: un mix sempre più comune tra i giovani. Vi sveliamo i gravi rischi che questi cocktail potrebbero causare alla salute.
Cari genitori, parliamo del morbillo. Jennifer Raff ci parla dei pericoli del morbillo e di come non vaccinare i propri figli comporti dei rischi che molto spesso non si immaginano.
L’Eleuterococco: la radice che stimola e protegge L’Eleuterococco non solo apporta energia, ma stimola il sistema immunitario e migliora le capacità mentali.
Dai broccoli una terapia efficace contro il tumore alla prostata Il sulforafano, contenuto nei broccoli, potrebbe rappresentare un agente terapeutico efficace nella cura del tumore alla prostata.
Invecchiamento: scoperto come ringiovanire le cellule umane Un recente studio svolto presso l’Università di Stanford ha individuato il modo per ritardare l’invecchiamento delle cellule umane. Una grande scoperta che potrebbe migliorare anche alcune condizioni cliniche.
Bere birra per prevenire l’Alzheimer Un bicchiere di birra, bevuto con moderazione, potrebbe aiutare a prevenire alcune malattie neurodegenerative, come l’Alzheimer e il Parkinson.
TV compulsiva? Attenzione a depressione e solitudine Stare incollati alla TV per ore e ore è spesso sinonimo di un malessere psicologico, come la depressione.
Quando la mandibola fa click Click alla Mandibola? Non spaventatevi! Capiamo insieme quali sono le Cause della Mandibola a Scatto e le Cure necessarie. Leggi qui.
Ansiolitici: la verità sugli effetti Milioni di persone fanno uso di psicofarmaci. Ma quali sono le reali conseguenze di questi farmaci? Ve lo raccontiamo in un nuovo approfondimento.
Un bicchiere di vino al giorno può prevenire un infarto L’alcol fa male, se assunto in dosi eccessive. Al contrario, bere con moderatezza potrebbe essere salutare e aiutare a prevenire gli infarti.
