Carboidrati la sera: vanno evitati?
Carboidrati la sera: vanno evitati? Se sì, perché?
Risposta
Buongiorno. In senso assoluto non ha senso dire che è bene evitare il carboidrato la sera.
E' compito del nutrizionista plasmare la richiesta o l'eventuale privazione di carboidrato la sera, in base allo stile di vita del soggetto e alle esigenze nutrizionali.
E' compito del nutrizionista plasmare la richiesta o l'eventuale privazione di carboidrato la sera, in base allo stile di vita del soggetto e alle esigenze nutrizionali.
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Dr.ssa Alda Attinà
nutrizionista
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