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Quale alimentazione può seguire una persona che soffre di ibs?

Buonasera, 
soffro da diversi anni di ibs, ultimamente, non riesco a togliermi una diarrea insistente che mi ha provocato perdita di peso, prendo Obispax 2 volte al giorno e spesso devo intervenire con Imodium altrimenti non riesco a fare una vita normale anche a livello lavorativo. Il mio medico ha sempre sostenuto che non c'è cura quindi devo convivere con la malattia, ma sono arrivata a mangiare poco o niente e ho difficoltà nella normale vita di ogni giorno. Ho fissato una colonscopia per togliermi dei dubbi (con parere contrario del mio medico). Possibile che non ci sia una soluzione alla mia situazione? Grazie.

Risposta

Buonasera,
per l'IBS, occorre impostare una dietoterapia specifica, cioè la dieta low FODMAP che mira a limitare o escludere gli alimenti che danno maggiore fermentazione ed irritabilità all'intestino. 

La dieta spesso viene accompagnata da integrazione appropriata, ma entrambe vanno curate da uno specialista in scienze dell'alimentazione, biologo o medico o da un dietista. 

Cordiali saluti
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Risposta a cura di
Dr.ssa Francesca Allieri Biologo
Dr.ssa Francesca Allieri
nutrizionistaspecialista in scienza dell'alimentazione
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