Salute

Quante volte avrete sentito parlare di omega-3 e omega-6? Sempre più spesso leggiamo delle proprietà nutritive degli alimenti che consumiamo, senza conoscere davvero i loro effetti sulla nostra salute. Gli oli omega-3 e omega-6, in particolare, sono fondamentali per il benessere del nostro corpo e non dovrebbero mai mancare nella dieta di ciascuno di noi. La loro azione è

Che il cioccolato sia uno degli alimenti più amato dalle persone è risaputo! Spesso è il rifugio quando si è stressati o quando si ha bisogno di qualcosa di dolce. Tuttavia di recente è stato dimostrato che il cioccolato funga da antidepressivo! Questo alimento, infatti,

Ammettiamolo: lo stomaco che “brontola” è una delle situazioni più imbarazzanti. Spesso capita di trovarci in mezzo ad altre persone, in un contesto silenzioso, e tutti possano sentire il nostro stomaco che non smette di “brontolare”. Innanzitutto cerchiamo di capire perché il nostro stomaco emette questi rumori così imbarazzanti. Una delle ragioni per cui il nostro

La colorazione dei capelli è diventata un momento importante nella vita di tutti i giorni per un numero sempre più grande di persone. In risposta a tale tendenza l’offerta di tinture per capelli sul mercato è sempre più ampia, ma i prodotti presenti sul mercato alterano la struttura naturale del capello. Per evitare di

Molti di noi hanno provato la fastidiosa esperienza dei calli sui piedi. Generalmente i calli ai piedi sono causati da un eccessivo peso o da una elevata pressione sul piede. Nei punti più sollecitati del piede si ha una eccessiva crescita di pelle e quindi un aumento di spessore del piede. I calli possono essere

Con il termine “ciclo mestruale” si indica la ciclica perdita di sangue, che dura, mediamente, tra i 3 e i 7 giorni. Questi periodi sono spesso caratterizzati anche da crampi e gonfiore. Ma cosa provoca questi periodi insoliti? La causa più comune di cicli mestruali anormali è uno squilibrio ormonale che di solito si verifica