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In Inghilterra una parte dello screening cervicale si potrà fare anche da casa. Il NHS ha iniziato a offrire kit gratuiti per l’autoprelievo vaginale alle donne che non hanno aderito ai precedenti inviti allo screening. Il programma partirà dalle persone tra i 30 e i 65 anni e, nel prossimo anno, quasi 4 milioni potranno essere invitate a richiedere il kit. L’obiettivo è raggiungere chi non partecipa allo screening per imbarazzo, mancanza di tempo, timore del disagio o altre ragioni. Oggi, infatti, circa 1 donna avente diritto su 3 in Inghilterra non è in regola con lo screening cervicale. Il kit permette di raccogliere autonomamente un campione vaginale, poi analizzato per cercare HPV ad alto rischio. Se il virus viene rilevato, sarà necessario effettuare un successivo screening con un professionista per verificare la presenza di eventuali alterazioni cellulari. L’autoprelievo, quindi, non sostituisce lo screening cervicale tradizionale, ma offre un’alternativa a chi altrimenti rischierebbe di non partecipare. Secondo le stime basate sul trial YouScreen, questa possibilità potrebbe portare a circa 400.000 screening in più ogni anno. Un modo per provare a rendere la prevenzione più accessibile anche a chi, fino a oggi, è rimasto fuori dai programmi di screening.
Praticamente ciechi davanti alle red flags ⛳️ No, non si tratta necessariamente di ingenuità: quando qualcuno ci piace, tendiamo più facilmente a interpretare in modo favorevole ciò che fa, dando meno peso alle informazioni che stonano con l’immagine positiva che ci siamo costruiti. Così quel comportamento ambiguo trova una spiegazione, l’incoerenza diventa “avrà avuto una giornata no” e ciò che mesi dopo ci sembrerà evidentissimo, sul momento può passare quasi inosservato. Anche le dinamiche molto altalenanti possono complicare le cose: alternare vicinanza e distanza può alimentare incertezza e attesa, rendendo più difficile leggere con lucidità quello che sta succedendo.
Arriva dal Giappone, è diventato virale sui social e promette di far correre con meno fatica e meno stress sulle articolazioni: si chiama Edo Running, ma funziona davvero? Alcuni suoi principi trovano riscontro nella biomeccanica della corsa, ma al momento mancano studi specifici che dimostrino i benefici della tecnica nel suo insieme. Moda social o metodo da riscoprire? Abbiamo cercato di capire cosa sappiamo davvero: approfondisci al link in bio 🔗
Siamo abituati a pensare all’intelligenza come a qualcosa che si possa misurare, ad esempio con un voto o con il risultato di un test. La realtà, però, è che le capacità umane sono molto più complesse. Nel 1983 lo psicologo Howard Gardner propose la teoria delle intelligenze multiple, secondo cui le nostre capacità possono esprimersi in forme diverse. Sebbene si tratri di una teoria molto influente, soprattutto in ambito educativo, la ricerca non ha confermato l’esistenza di otto intelligenze separate e indipendenti esattamente come descritte da Gardner. Il messaggio che possiamo portarci dietro? Non essere bravi in qualcosa non significa essere meno capaci: non tutto ciò che sappiamo fare può essere racchiuso in un voto o nel risultato di un test.
Alla fine del 2022, Anthony Hopkins ha pubblicato questo messaggio in occasione dei suoi 47 anni di sobrietà. Sono passati alcuni anni, ma le sue parole sul chiedere aiuto restano attuali. L’attore ha raccontato più volte il proprio percorso con la dipendenza dall’alcol e il momento in cui, dopo anni difficili, ha riconosciuto di avere un problema e di aver bisogno di aiuto. Nel video si rivolge soprattutto a chi sta attraversando un periodo complicato: «Ovunque tu sia, chiedi aiuto. Non vergognarti». Chiedere aiuto, infatti, può essere uno dei passaggi più difficili quando si convive con una dipendenza o con una sofferenza psicologica. La vergogna, la paura del giudizio e lo stigma possono diventare ostacoli che spingono a nascondere ciò che si sta vivendo o a rimandare la ricerca di un supporto. E forse è proprio questo il messaggio più importante da recuperare oggi dalle parole di Hopkins: avere bisogno di aiuto non è qualcosa di cui vergognarsi.