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Si potrebbe pensare che, a forza di sentir ripetere certe parole, il nostro cervello finisca per farci meno caso, ma con gli insulti le cose sembrano funzionare diversamente. Uno studio pubblicato nel 2022 ha coinvolto 79 donne alle quali sono state mostrate ripetutamente frasi contenenti insulti, complimenti e descrizioni neutre, mentre i ricercatori ne registravano l'attività cerebrale. Il risultato? Già dopo 200-250 millisecondi, gli insulti provocavano una risposta cerebrale più marcata rispetto ai complimenti. E questa differenza rimaneva evidente anche dopo numerose ripetizioni, persino quando le offese erano rivolte a un'altra persona. Secondo i ricercatori, le parole offensive possono quindi catturare rapidamente la nostra attenzione, anche quando le abbiamo già incontrate molte volte. Attenzione, però: altre risposte cerebrali si attenuavano con la ripetizione e lo studio non ha misurato le conseguenze psicologiche a lungo termine degli insulti. Non sappiamo quindi se ci si possa davvero abituare alle offese nella vita quotidiana, ma la ricerca mostra quanto rapidamente il cervello possa riconoscere il peso negativo di certe parole.
Tra un crack del ginocchio e un dolore improvviso, il corpo trova sempre nuovi modi per ricordarmi che ha bisogno di attenzioni e cure. Tu lo ascolti mai? ❤️‍🩹
Tablet, smartphone, videogiochi: quando un bambino diventa miope, gli schermi sono tra i primi indiziati, ma siamo sicuri che il problema sia solo questo? La ricerca racconta una storia un po’ più complessa, e nel carosello di oggi proviamo a fare chiarezza su quello che sappiamo davvero. Con il contributo non condizionante di @santenitalia #ADV
Ci sono relazioni che non sembrano mai iniziare davvero, ma che allo stesso tempo non accennano a finire, e forse, proprio per questo, è più difficile lasciarle andare. Quando una possibilità rimane aperta, è facile continuare a immaginare quello che potrebbe diventare, anche se il presente racconta qualcosa di diverso. Ma come facciamo a distinguere ciò che speriamo da ciò che sta realmente accadendo? Nel carosello parliamo di benching. Ti è mai capitato di vivere una situazione simile?
Non tutte le persone avranno cura dei tuoi sentimenti. È il tema al centro delle parole di Sandra Bullock durante il suo intervento al The Kelly Clarkson Show: non possiamo controllare il comportamento degli altri, ma possiamo scegliere cosa siamo disponibili ad accettare in una relazione. Meriti rispetto, ascolto e attenzione. Puoi dire quando qualcosa ti fa male, mettere un limite e, se quel limite continua a essere ignorato, prendere le distanze. Voler bene a qualcuno non significa dover accettare tutto. Anche i tuoi bisogni meritano spazio.