Diete Digiuno intermittente: i benefici svaniscono (e i rischi crescono) superati i 45 anni di Emanuela Spotorno rev. Dr. Christian Raddato
Diete Il tè può favorire salute e longevità, ma non tutte le varietà offrono gli stessi benefici di Salvatore Privitera rev. Dr. Marcello Agosta
Diete Mangiarlo ogni giorno migliora la glicemia in sei mesi: la scoperta che non ti aspetti di Emanuela Spotorno rev. Dr. Marcello Agosta
Diete Cibi ultraprocessati, cresce la pressione negli Stati Uniti: molti cittadini chiedono etichette di avvertimento di Salvatore Privitera rev. Dr. Marcello Agosta
I migliori integratori per controllare il colesterolo Gli integratori per il colesterolo sono utilizzati per cambiare stile di vita, pur essendo dei farmaci. Scopriamo cosa contengono e come funzionano.
Cos’è la dieta dissociata? Funziona davvero? In cosa consiste la dieta dissociata e come funziona? Quali sono i nutrienti da prediligere? Scopri cosa sapere nell'approfondimento.
Dieta Weight Watchers: di cosa si tratta? La dieta weight watchers viene utilizzata per controllare il proprio peso attraverso dei punti chiave. Vediamone, insieme, punti di forza e criticità.
Cos'è e come funziona la dieta plank Dieta plank: in cosa consiste e cosa prevede? Quali sono le controindicazioni? Leggilo nell'approfondimento.
Cosa mangia chi segue una dieta crudista? La dieta crudista consiste nell'assunzione di pasti crudi. Ma quali sono le controindicazioni e i reali vantaggi di un menù crudista? Scoprilo qui!
Il digiuno intermittente aiuta davvero a perdere peso? Il digiuno intermittente consiste nell'alternare giorni in cui si mangia ad altri in cui si saltano i pasti. Scopriamone insieme i reali benefici