Quali sono i carboidrati da prediligere in gravidanza?
Quale tipologia di carboidrati assumere in gravidanza? Scopriamoli insieme!
Si può mangiare la carne in gravidanza?
La carne in gravidanza è un alimento essenziale, che non deve mancare nella propria dieta. Tuttavia, è necessario osservare alcune regole fondamentali, per non correre rischi. Leggi di più.
Una nuova ricetta mediterranea: la Buddha bowl
La dr.ssa Alda Attinà ci suggerisce una ricetta di Buddha Bowl dal sapore “mediterraneo”, ottima sia di inverno sia d’estate: vediamo come prepararla.
Una ricetta per il pane senza glutine fatto in casa
Come preparare un ottimo pane per celiaci fatto in casa, anche nella variante senza lievito? Ve lo spieghiamo qui.
Proteggere gli occhi quando si fa sport: perchè è importante
Quando si fa sport, raramente si pensa che andrebbero protetti anche gli occhi. Perché? Leggi di più.
Sport: quali sono gli effetti sul nostro corpo?
L'esercizio fisico aiuta a livello mentale e può dar luogo a molti benefici ed effetti in altre parti del nostro organismo. Vediamo quali sono.
Come fare i lavaggi nasali al neonato?
Tra gli step da seguire per l'igiene del neonato si possono menzionare anche i lavaggi nasali. Leggi cosa c’è da sapere.
La dieta mima digiuno aiuta davvero a dimagrire?
Attraverso la dieta mima digiuno si cerca di perdere peso eliminando le scorie e prevenendo malattie e invecchiamento. Scopriamo i pro e i contro.
Come far passare il singhiozzo nel neonato?
Il singhiozzo nel neonato non desta particolari preoccupazioni, ma se dura alcune ore è necessario consultare un pediatra. Leggi qui.
Ricette Estive: 5 esempi facili e veloci
Stai cercando piatti estivi buoni e semplici da preparare? Scopri subito 5 ricette facili e veloci per la tua stagione estiva!
Bagnetto ai neonati: quando e come farlo
Qual è il momento migliore per fare il bagnetto al neonato e come fare? Scoprilo subito nell'approfondimento.
I pro e i contro della dieta Scarsdale
Cos'è la dieta Scarsdale e come funziona? Quali sono le controindicazioni? Scopriamo cosa c'è da sapere su questo regime alimentare molto dibattuto.