Lo slow running è un'attività fisica che prevede una corsa lenta, calibrata in base ai propri ritmi: ecco di cosa si tratta, quali benefici comporta, perché è un'alternativa valida e come iniziare a praticarla. 

Quanto influisce la scelta del latte sull'apporto calorico quotidiano? Da quello intero a quello vegetale, ecco una panoramica. 

Oggi ricorre la Giornata internazionale per la consapevolezza sulla Sclerosi Tuberosa, una malattia rara al momento non curabile per cui occorre ancora molto lavoro di ricerca e di sensibilizzazione. 

#EledestDaughterSyndrome, un hashtag popolare sui social che ha dato a molte donne la possibilità di confrontarsi sulle conseguenze psicologiche date dall'essere primogenite. 

Piangere dopo aver praticato attività fisica potrebbe farci sentire a disagio, ma è davvero necessario preoccuparsi? Ecco perché succede e cosa si può fare per gestire al meglio questo momento di sfogo emotivo. 

Cos'è il disturbo della condotta e come si manifesta nei bambini? Approfondiamo quali sono le soluzioni da mettere in atto per trattarlo.

Esploriamo gli usi e le proprietà benefiche dell'achillea: ecco come questa pianta versatile può essere utilizzata in erboristeria, cucina e giardinaggio.

In Italia l'accesso alle cure diventa sempre più difficile, soprattutto a causa delle lunghe liste di attesa: vediamo alcuni dati forniti da un'indagine dell'Istat riguardo la qualità dei servizi. 

Il rapporto sessuale con preservativo è una scelta essenziale per proteggersi da gravidanze indesiderate, infezioni e malattie: scopri di più in merito.

Sempre più spesso si cercano informazioni per l'autodiagnosi in età adulta di neurodivergenze, ad esempio l'ADHD, sui social media come TikTok: è una buona idea? Quali sono i pericoli? 

Alessio Cicchini porta sui social il suo stile di vita all'insegna del recupero alimentare: ci ha raccontato il suo percorso, tra sperimentazione in cucina e pratiche di valorizzazione degli scarti. 

Scopriamo insieme il legame tra yogurt e colesterolo, approfondendo i benefici che questo alimento può apportare all'alimentazione.