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Non è solo stanchezza: cosa riduce davvero la tua produttività quotidiana

La lucidità mentale varia ogni giorno e può influenzare la produttività fino a 40 minuti. Uno studio spiega perché accade e cosa fare.

Un anziano pensionato è seduto da solo in casa che guarda fuori dalla finestra.
Solitudine e memoria negli anziani: un legame complesso che la scienza riscrive

Un nuovo studio analizza il legame complesso tra solitudine e funzioni cognitive. Ecco come la scienza sta riscrivendo i protocolli di prevenzione per la terza età.

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Artrosi, una singola iniezione sperimentale potrebbe cambiare la cura della malattia

Una nuova strategia testata sugli animali punta a far riparare da sole cartilagine e ossa danneggiate nel caso di artrosi. I risultati preliminari parlano di miglioramenti rapidi. Tutti i dettagli qui.

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Bastano 20 minuti nella natura per influenzare il corpo: cosa succede davvero all’organismo

Diversi studi mostrano che anche un breve contatto con ambienti naturali può ridurre lo stress, influenzare gli ormoni e migliorare alcune funzioni biologiche. In questo articolo scopriamo se è davvero così.

Il primo piano di un signore che si tiene una mano tremante
Tremori, non è sempre Parkinson: cos’è il tremore essenziale e perché viene spesso confuso

Il tremore essenziale è spesso scambiato per Parkinson: ecco sintomi, differenze, cause e come si diagnostica e tratta questo disturbo neurologico con spiegazione chiara e pratica.