Uno studio dell’Università dell’Alabama suggerisce che la dieta chetogenica possa ridurre lo stress del pancreas e migliorare la funzione delle cellule beta nel diabete di tipo 2.
Secondo una ricerca pubblicata su Nature Aging, il corpo umano attraverserebbe due fasi di cambiamento biologico accelerato attorno ai 44 e ai 60 anni, i dettagli.
Scopri perché correre di più, a volte, ti fa infortunare: clicca e leggi uno studio su 5.200 runner che ribalta le certezze sull’allenamento.
Una nuova ricerca suggerisce che il DNA umano contiene molte più strutture biologiche attive di quanto si pensasse, ecco cosa sappiamo.
Dai dispositivi elettronici agli esercizi di respirazione: il nervo vago è diventato uno dei temi più discussi nel mondo del benessere, ma gli esperti invitano alla cautela.
Una ricerca italiana suggerisce che i feti possano sincronizzare gli sbadigli con quelli della madre durante la gravidanza, qui i dettagli della scoperta.
Vitamina D: ecco 7 falsi miti da sfatare su integratori, immunità, fratture e carenza. Cosa dice davvero la scienza secondo gli esperti.
Una meta-analisi conferma che camminare subito dopo i pasti aiuta a ridurre la glicemia post-prandiale più dell’esercizio prima di mangiare. Ecco perché e quanto basta muoversi.
Uno studio ha collegato problemi del sonno, accumulo della proteina tau e peggiori prestazioni della memoria in donne geneticamente più predisposte alla malattia
Una nuova ricerca suggerisce che routine quotidiane regolari e ritmi stabili del sonno potrebbero rallentare l’invecchiamento biologico del corpo.
