Omeopatia e fitoterapia: scopri le differenze L’omeopatia e la fitoterapia rappresentano entrambi due importanti sistemi terapeutici sempre più in auge nell’ambito della medicina naturale o alternativa. L’omeopatia è un sistema terapeutico che si basa sul principio curativo della “similitudine”, cioè cura le malattie con dosi infinitesimali (ovvero molto piccole) di sostanze che in dosi normali indurrebbero in un soggetto sano i sintomi tipici
Il fumo rende brutti Fumare uccide, e rende brutti. Secondo una ricerca della New York University e dell’Universita’ di Basilea, pubblicata sul Journal of Experimental Social Psychology, i messaggi sui rischi mortali del fumo sarebbero controproducenti. Di fronte al rischio reale della morte, alcune persone avrebbero bisogno di potenziare la propria autostima, in questo caso accendendo l’ennesima sigaretta, che viene ancora
Berrino: «Digiuno, vegetali e meditazione» «Sono ricerche serie, molto interessanti e i risultati, anche se si tratta di studi preclinici, sono incoraggianti», commenta l’epidemiologo Franco Berrino valutando gli studi recenti che evidenziano l’utilità del digiuno per potenziare l’efficacia di una chemioterapia. «Sappiamo che agendo sulla glicemia si toglie al tumore il carburante, la capacità di reagire». Ma il digiuno non rischia
Uova e yogurt come non li avete mai immaginati Da recenti studi effettuati dal PCRM, l’Associazione di Medici Statunitensi per una Medicina Responsabile, sono emerse due importanti rivelazioni nel campo dell’alimentazione. La prima riguarda il consumo di uova, già ampiamente messo sotto esame per gli effetti negativi che può arrecare a causa del livello elevato di colesterolo. In questo studio, le uova vengono associate allo
Gli italiani e l’obesità. Uno su due è sovrappeso Giuseppe Fatati, direttore del Servizio di diabetologia, dietetica e nutrizione clinica dell’Azienda ospedaliera di Terni, ha riferito i dati scaturiti dall’ultimo «Obesity Day» e dall’Osservatorio Adi (6.715 partecipanti con interviste online e telefoniche): Un italiano su due ha problemi di peso. La maggior parte degli obesi
Mangiare nostrum Non solo chiese, monumenti e centri storici tra i patrimoni mondiali dell’umanità. Il Comitato Intergovernativo dell’Unesco ha infatti iscritto la «dieta mediterranea» nella prestigiosa lista dei patrimoni immateriali. La dieta mediterranea è intesa quale stile di vita sostenibile basato su tradizioni e valori culturali secolari; amalgama un insieme di competenze, conoscenze, pratiche e tradizioni che vanno dal paesaggio
I benefici del riposo anche in ufficio Lo stress provocato da un modo di lavorare disarmonico, da posture scorrette e dalla disorganizzazione del lavoro, causa malesseri psicofisici che, se non curati, si cronicizzano arrecando patologie anche gravi come ictus e infarto. La legge sullo stress, entrata in vigore il 31 dicembre 2010, ha equiparato i danni provocati dallo stress a quelli sui quali finora
Le difficoltà del paziente, oltre la malattia Soffro di ipertensione arteriosa da circa 20 anni. Ho sempre utilizzato lo stesso farmaco. Un tempo la confezione conteneva 21 compresse utili per tre settimane di terapia, occorreva una ricetta in cui non si possono prescrivere più di due scatole, con un ticket di 4 euro. Oggi la confezione contiene 14 compresse utili per una terapia di due settimane
Tecnologia e salute: come ti fotografo l’occhio Un adattatore per visionare il segmento anteriore dell’occhio Fin dal 2007 ho realizzato un adattatore artigianale, che può essere utilizzato con cellulari in modo da visionare, fotografare o videoregistrare il segmento anteriore dell’occhio. Questo adattatore può essere utilizzato sia con lampada a fessura che con microscopio operatorio.
Gli additivi più diffusi: in una tabella Abbiamo di recente visto insieme come gli additivi compaiano in moltissimi cibi e bevande di largo consumo in questo articolo. Eccovi ora una tabella da consultare al bisogno per fare ulteriore chiarezza. Sigla Nome Dove si trova Possibili effetti E 102 Tartrazina Sciroppi, bibite, dolci, conserve vegetali (fuorché di pomodoro) Controindicato per allergici all’acido acetilsalicilico e per
Additivi: non solo conservanti ma anche coloranti, dolcificanti addensanti ed altro ancora Avevamo iniziato a parlare degli additivi nei cibi soffermandoci sui conservanti in questo post. Non esistono solo i conservanti però, ci sono anche: coloranti correttori di acidità addensanti esaltatori del gusto dolcificanti amidi modificati guardate qui:
Additivi: gli insoliti sospetti nel cibo Additivi: conservanti, coloranti, aromi. Quali insidie nascondono per la nostra salute nei cibi che consumiamo. Contrassegnati da una sigla alfanumerica, vengono segnalati alla fine di tutti gli ingredienti del prodotto: sono le insidie nascoste in piatti pronti, fast food, carni lavorate, cibi e bevande convenzionali in genere: sono gli additivi, un ingrediente che riguarda solo in parte
Marina Garaventa: “Voglio arrivarci viva” Abbiamo parlato molte volte di e con Marina Garaventa, nata a Genova nel 1960 e autrice del blog La principessa sul pisello In libreria, dal primo marzo, per TEA potete trovare questo libro: Voglio arrivarci viva Una dichiarazione di fede nella vita e la testimonianza di una battaglia indomita in nome dell’esigenza di comunicare. Bloccata sul
Antiossidanti nella dieta: una tabella per orientarsi Abbiamo visto quale sia il ruolo dei radicali liberi e quale quello degli antiossidanti, loro combattivi nemici, che possiamo trovare nel cibo con una dieta a base prevalentemente vegetale e variata. Impariamo a conoscere i principali antiossidanti con una lista di cibi che li contengono: ACE Vitamina A: carote, prezzemolo, spinaci, patate dolci a polpa aranciata, mais,