Una manciata di noci pecan al giorno: il segreto per un cuore forte (e non solo)
Le ultime ricerche parlano chiaro: una manciata di noci pecan è un toccasana per il cuore e non solo. Scopri tutti i benefici nascosti.
Pillola anticoncezionale e libido: le risposte della ginecologa
La ginecologa risponde: perché la pillola può causare calo della libido, come riconoscerlo e quali sono le soluzioni più efficaci.
Meno zucchero, più serenità: il legame tra bibite e ansia negli adolescenti
Spesso cerchiamo le cause dello stress scolastico altrove, ma la risposta è nella loro dieta. Ecco perché le bevande zuccherate sono il nemico invisibile della salute mentale.
Parlare due lingue confonde il neonato? In realtà la sintonia con la madre è totale
Una nuova ricerca svela il superpotere delle madri bilingui: la sincronia neurale con i figli non cambia, indipendentemente dalla lingua parlata.
Correre troppo invecchia le cellule? Lo studio shock sulle ultramaratone
Ricercatori analizzano l'ossidazione cellulare nei trail runner: le corse lunghe accelerano l'invecchiamento dei globuli rossi e l'infiammazione.
Diagnosi precoce: nuovo test del sangue rileva il cancro prima delle immagini
Superato il limite delle biopsie liquide? Un nuovo studio presenta un esame del sangue capace di anticipare la comparsa dei tumori nelle scansioni radiologiche.
Farina di pistacchio a rischio: tutti i dettagli su lotti e motivo del richiamo
Se hai acquistato farina di pistacchio da Lidl, fai attenzione: è in corso un richiamo nazionale per Salmonella. Ecco la marca e la scadenza del prodotto da non consumare.
Ultimo pasto prima di dormire: l'orario giusto per proteggere il cuore e il metabolismo
Un nuovo studio rivela come il digiuno notturno prolungato, se sincronizzato con il ritmo del sonno, migliori la funzione cardiometabolica diurna e notturna.
Long COVID: un farmaco comune potrebbe essere la chiave per prevenirlo?
La metformina può prevenire il Long COVID? Gli ultimi dati mostrano una riduzione del rischio per i pazienti.
Diabete tipo 1: la dieta vegana low-fat può ridurre l'insulina del 28%
Scopri come il passaggio a un’alimentazione vegana specifica sta aiutando i pazienti con diabete di tipo 1 a tagliare il fabbisogno di insulina e a perdere peso senza limitare le calorie.
Omega-3 o kefir? Ecco il vincitore contro l'infiammazione
Sei settimane per cambiare il corpo: i risultati del test dell'Università di Nottingham su tre popolari integratori. Ecco qual è il mix "magico" per il tuo sistema immunitario.
La sedentarietà non è tutta uguale: ecco i rischi dei pomeriggi davanti alla TV
Stare troppo seduti fa male, ma i pomeriggi davanti alla TV sono i peggiori. Scopri la differenza tra sedentarietà attiva e passiva e i rischi per la tua salute.