icon/back Indietro

donna chiude frullatore con frutta e verdura all'interno
Come depurare il fegato grasso a tavola: alimenti consigliati e abitudini utili

Scopri cosa mangiare in caso di fegato grasso per favorire il benessere epatico. I cibi consigliati, quelli da evitare e le buone abitudini da seguire ogni giorno.

donna inserisce cibo nel forno a microonde
Il forno a microonde fa male? Ecco cosa sapere

Tutto quello che c'è da sapere su radiazioni, sicurezza, valori nutrizionali e rischi reali, con fonti autorevoli. Scopri se il microonde fa davvero male.

Formaggio di capra su un tagliere
Formaggio di capra e colesterolo: ecco cosa sapere

Il formaggio di capra è spesso percepito come un’alternativa più digeribile e salutare. Ma come incide sul colesterolo? Ecco cosa sapere.Il formaggio di capra è spesso percepito come un’alternativa più digeribile e salutare. Ma come incide sul colesterolo? Ecco cosa sapere.

Una ragazza con accanto frutta, verdura e acqua
+1
Dieta per ritenzione idrica: gli alimenti più indicati e quelli da evitare

Eliminare i liquidi in eccesso con la giusta alimentazione: ecco la dieta contro la ritenzione idrica e i cibi da evitare.

persona fa colazione con brioches, cappuccino e salato
Quante calorie dovremmo consumare a colazione? Ecco la risposta

La colazione rappresenta uno dei pasti più importanti della giornata. Scopri le calorie consigliate per uomo e donna in base al fabbisogno giornaliero.

Mani di un barista mentre pressano il caffè macinato
Caffè e colesterolo: quale legame? Effetti, rischi e consigli

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, apprezzato per il suo effetto energizzante. Ma esiste un legame tra caffè e colesterolo? Scoprilo qui.

Donna incinta taglia arance su un tagliere
Arance in gravidanza: un alleato per la salute della mamma e del bambino

Le arance sono frutti ricchi di vitamine e nutrienti essenziali. Scopri i benefici e le possibili precauzioni legate al consumo di arance in gravidanza.

donna si grada allo specchio insoddisfatta
Perché non riesco a dimagrire? Tutte le possibili cause

Scoprire perché non si riesce a dimagrire: dalle abitudini scorrette alle cause mediche. Tutti i fattori da considerare e quando rivolgersi a un esperto.