Quando la fame cambia l’umore: cosa succede davvero tra corpo e cervello
Uno studio pubblicato su The Lancet analizza il legame tra glucosio, fame percepita e sbalzi d’umore, chiarendo il dialogo tra metabolismo ed emozioni.
Abitudini sane in famiglia: una protezione quotidiana per la salute emotiva dei bambini
Le abitudini quotidiane in famiglia favoriscono il benessere emotivo dei bambini. Uno studio mostra come relazioni positive e routine sane riducano i problemi comportamentali.
Ansia e insonnia: perché possono rendere l’organismo più vulnerabile alle infezioni
Ansia e insonnia possono indebolire il sistema immunitario. Uno studio pubblicato su Frontiers in Immunology analizza il ruolo delle cellule Natural Killer nelle difese dell’organismo
Bere poca acqua: perché il cervello è tra i primi a risentirne
Una carenza di liquidi, anche lieve ma prolungata, può incidere su circolazione e funzioni cognitive. Cosa sapere sull’idratazione e sui suoi effetti.
Lebbra, dopo oltre 30 anni nuovi casi in Europa: cosa sapere oggi
Dopo decenni di assenza, alcuni casi di lebbra sono stati segnalati in Europa orientale. Gli esperti spiegano perché il rischio resta basso e quali sono oggi sintomi e cure.
Un regalo semplice (ma potentissimo) per i bambini
Regalare un libro a un bambino favorisce lo sviluppo del linguaggio, il legame emotivo e la crescita nei primi anni di vita.
Quando il cervello impara a ignorare il rumore: cosa rivela una nuova ricerca sull’acufene
Un ampio studio clinico su 440 pazienti analizza l’efficacia della terapia del suono nell’acufene cronico, mostrando benefici duraturi e risposte personalizzate.
Grattarsi fa bene? Il cervello dice sì
Grattarsi non è solo un vizio: ecco perché il contatto con la pelle riduce prurito e dolore, secondo la neuroscienza.
Dieta salva-pianeta: l’Europa guarda al modello italiano
Le diete a basso impatto ambientale fanno bene anche alla salute. L’Italia tra i Paesi europei più aderenti al modello sostenibile, secondo nuovi studi.
L’Intelligenza Artificiale sta cambiando il nostro cervello? Cosa dice la scienza (e cosa significa per noi)
L’uso dell’intelligenza artificiale può aumentare la produttività, ma potrebbe indebolire pensiero critico e capacità decisionali. Ecco cosa rivelano gli studi e perché riguarda tutti noi.
Menopausa, la svolta inattesa sugli ormoni: perché i primi 10 anni contano più di tutto
Una nuova analisi pubblicata su JAMA ridefinisce il ruolo della terapia ormonale in menopausa. La FDA aggiorna le etichette: benefici su cuore, ossa e funzioni cognitive se iniziata entro 10 anni. Ecco cosa sapere davvero.
Fibromialgia, parte al Niguarda un programma innovativo di cura
L’Ospedale Niguarda avvia un percorso innovativo per la fibromialgia: tre settimane di terapia integrata tra specialisti, mindfulness, attività in natura e balneoterapia per migliorare la qualità di vita.