7 forme di riposo per rimettere in ordine energie e pensieri
Dormire non basta sempre. Ecco le 7 forme di riposo che aiutano a ridurre lo stress e a ritrovare equilibrio tra mente e corpo
Quando il freddo pesa sul cuore: cosa succede davvero nei mesi invernali
Le basse temperature mettono sotto stress il cuore. Studi scientifici spiegano perché il freddo aumenta il rischio cardiovascolare e come proteggersi.
Depressione resistente alle cure, nuove evidenze sulla psilocibina
Le nuove ricerche mostrano che la psilocibina potrebbe aiutare nella depressione resistente alle cure. Ecco cosa emerge dagli studi clinici più recenti.
Tumore del fegato, 9 fattori di rischio spiegano quasi l’80% dei casi
Quasi 8 tumori del fegato su 10 potrebbero essere evitati. Uno studio internazionale analizza 9 fattori di rischio tra infezioni, stili di vita e metabolismo.
Mal di schiena da lavoro? Le 7 cose che si possono fare subito
Il mal di schiena da lavoro è molto comune tra chi sta seduto a lungo. Scopri 7 azioni semplici e immediate per ridurre il dolore e prevenirlo.
Tumori ereditari, quali sono e perché i test genetici contano davvero
Alcuni tumori sono legati a una predisposizione genetica. Conoscere quali sono e quando fare i test genetici aiuta a prevenire e curare meglio.
10 abitudini per stare meglio: quali benefici aspettarsi dopo 30 giorni
Scopri quali benefici per la salute possono comparire già dopo 30 giorni adottando 10 abitudini salutari, secondo le evidenze scientifiche.
L’intelligenza artificiale entra nello sviluppo dei farmaci, con 10 regole condivise
Le autorità regolatorie europee e statunitensi fissano 10 principi guida per un uso sicuro, etico e responsabile dell’intelligenza artificiale nello sviluppo dei medicinali.
8 screening di prevenzione che vale la pena programmare durante l’anno
Una guida ai principali screening consigliati per uomini e donne, con indicazioni su età, frequenza e programmi del SSN.
Cosa succede al cervello dopo un anno di attività aerobica regolare
Uno studio su 130 adulti suggerisce che l’esercizio aerobico praticato con regolarità potrebbe essere associato a un invecchiamento cerebrale più lento già nella mezza età.
Quando il Parkinson colpisce la voce: il canto può aiutare?
Una review internazionale e studi clinici indicano che la cantoterapia può aiutare la voce e la respirazione nel Parkinson, con benefici anche sulla qualità della vita.
Teplizumab arriva in Europa: così può cambiare l’esordio del diabete di tipo 1
Approvato in Europa teplizumab, il primo farmaco che può rallentare la progressione del diabete di tipo 1 prima dei sintomi clinici.