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Integratori naturali: quali sono?
Integratori naturali: quali assumere per il nostro benessere

Esistono integratori naturali con diversi scopi: ecco quelli più conosciuti, per capire quali possano essere d'aiuto per la propria condizione. Leggi qui.

Dieta della pasta: in cosa consiste?
Dieta della pasta: come funziona, benefici e schema completo

Contrariamente al pensare comune, la pasta non fa ingrassare: esiste, infatti, anche la dieta della pasta. Di cosa si tratta e come funziona? Leggi qui.

Ecco perchè avvengono le emorroidi in gravidanza
Emorroidi in gravidanza: cosa sapere

Le emorroidi in gravidanza sono un disturbo piuttosto comune: ecco cosa sono, perché si formano, quali sono le cure e i trattamenti naturali da applicare.

Scopriamo come abbassare la glicemia in modo naturale
Gli integratori per abbassare la glicemia

Per chi soffre di glicemia alta può essere d'aiuto l'uso di integratori per abbassare la glicemia. Ecco quali sono e come abbassare la glicemia in modo naturale.

Come dormire in gravidanza: un focus
Come dormire in gravidanza

Posizioni, igiene del sonno e tecniche per dormire bene: ecco alcuni consigli su come dormire in gravidanza, per cercare di migliorare la qualità del proprio sonno. Leggi qui.

Cosa sono gli integratori antiossidanti?
Integratori antiossidanti: di cosa si tratta?

Gli integratori antiossidanti servono a contrastare i radicali liberi e prevenire l’invecchiamento cellulare. Scopri se vi sono controindicazioni.

Integratori energetici: cosa sapere?
Cosa sono e a cosa servono gli integratori energetici?

Gli integratori energetici servono ad aumentare le energie a disposizione durante la giornata. Ne esistono diversi tipi,  ma come funzionano? Leggi di più.

Ecco una lista di cibi ricchi di potassio
Alimenti ricchi di potassio: i 10 immancabili a tavola

Il potassio è un elemento indispensabile affinché l’organismo svolga le sue corrette funzioni vitali. Scopri in quali alimenti è possibile trovarlo.

Alimenti con magnesio
Integratori di sali minerali: guida pratica

Integratori di sali minerali: ecco come trovare quelli giusti in base alle funzioni e al tipo di supporto che possono dare all'organismo nella quotidianità.

Dermatite da pannolino: cause e rimedi
Un focus sulla dermatite da pannolino

La dermatite da pannolino è un’infiammazione della pelle tipica dei bambini piccoli. Quali sono le cause e come trattarla? Scopri di più nell'approfondimento.

Integratori per l'abbronzatura: quali sono?
Quali sono i migliori integratori per l'abbronzatura?

Integratori per l'abbronzatura: quali sono e come funzionano? Ci sono delle controindicazioni nell'uso degli integratori? Leggi di più nell'approfondimento.

Scopriamo i rimedi per la stitichezza nei bambini
Come curare la stitichezza nei bambini?

La stitichezza nei bambini non è sempre facile da individuare, poiché spesso non percepiscono la stitichezza come un problema. Cosa fare? Scopri di più.