Sei un professionista sanitario? Iscriviti
  1. Pazienti.it
  2. Risposte
  3. Fase Rem Disturbi

Cosa fare in caso di incubi notturni e battiti accelerati?

Mi capita spesso che durante la fase REM del sonno ho degli incubi che rappresentano una versione cattiva e sociopatica di me stesso, oppure a soggetto macabro. Durante il giorno poi mi sento sempre stanco, e i miei battiti sono molto accelerati. Cosa posso fare?

Una alterazione del sonno potrebbe nascondere un disturbo di natura ansiosa, che nel tuo caso comporta un aumento del battito cardiaco e una conseguente mancanza di energia. Chi come te soffre di disturbi del sonno presenta di giorno un peggioramento delle funzioni cognitive quali attenzione, memoria e concentrazione, e anche problemi legati ad ansia e depressione dell'umore. Escludendo una patologia di natura cardiaca sarebbe utile per te iniziare un trattamento di psicoterapia per capire le origini profonde dei tuoi sintomi.
Hai trovato questa risposta utile?
Risposta a cura di:
Alessandra Scala
Alessandra Scala
Roma - Via F. Verdinois 6
Risposte simili
Depressione : quali differenze esistono?
Esistono delle grosse differenze tra uomo e donna, se non altro per le fluttuazioni e variazioni ormonali che caratterizzano il percorso esistenziale femminile e che...
Sviluppo sessuale in adolescenza: come avviene?
Lo sviluppo sessuale nei maschi è più ritardato e più lungo di quello delle femmine: in genere, avviene intorno ai 12-13 anni.Uno dei primi segni...
Attacchi di panico: quali sono i sintomi?
I sintomi di un attacco di panico appaiono improvvisamente, senza alcuna causa apparente. Possono includere: aumento della...
Altre risposte di questo specialista
Depressione post partum: come si diagnostica?
La depressione post-partum (depressione post-parto) è un disturbo dell'umore che colpisce le donne (15 – 25%) nel periodo immediatamente successivo al parto. La...
Tremore essenziale: cos'è?
Il tremore essenziale è un disturbo caratterizzato da oscillazioni ritmiche di una parte del corpo (capo, mani, ecc) causate dall'attivazione alternata di gruppi muscolari antagonisti...
Tricotillomania: come combatterla?
Chi soffre di tricotillomania arriva a strapparsi i capelli o i peli, sino a procurarsi dermatiti o alopecia, cioè perdita di...
Dolori fisici associati a manifestazioni psicosomatiche: è possibile?
Se i tuoi dolori non sono la conseguenza di un danno specifico è possibile che i sintomi da te descritti siano di natura psicosomatica: spesso...
Vedi tutte