Cosa fare in caso di perdita di capelli?

Sono un ragazzo di 22 anni. Sono entrato in un periodo di forte depressione a causa di perdita copiosa di capelli, a volte piccoli arrossamenti, prurito e forfora che da qualche tempo é aumentata molto. Un qualcosa di indescrivibile, dato che si vede tutto sotto i capelli ormai pesantemente diradati. In famiglia non vi sono casi di calvizie. Documentandomi su internet, mi sono autodiagnosticato una dermatite seborroica. Il problema é molto evidente, a tal punto che da un po' cerco di non uscire nemmeno più di casa, se non per andare al lavoro dove indosso un cappello. Sono psicologicamente a pezzi. Sono andato da 2 dermatologi quando ho iniziato a perdere i capelli e ad avere una quantità troppo elevata di forfora. Mi hanno prescritto integratori e shampoo inutili che hanno peggiorato la situazione e da lì non mi sono fatto più vedere da nessun medico, sono entrato in un circolo vizioso di insicurezza e rassegnazione. Spero di essere aiutato da voi in qualche modo.