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A riportare il dato è uno studio dell'Università dell'Hertfordshire. Secondo gli esperti, dormire abbracciati potrebbe infatti favorire un sonno più profondo, influendo anche sulla fase REM, quella in cui si consolidano i ricordi e l’attività cerebrale è più intensa. Non solo: durante il contatto fisico si produce più ossitocina, l’ormone che favorisce il rilassamento e riduce ansia e stress. Dormire insieme, soprattutto abbracciati, può quindi rafforzare il senso di sintonia con l’altro e anche con se stessi. E tu, che ne pensi? Il modo in cui dormiamo può davvero influire sul benessere della relazione? Se ti va, parliamone nei commenti ⤵️
Al King's College Hospital di Londra è stata inaugurata la prima terapia intensiva all'aperto su un tetto del Regno Unito. Lo spazio è progettato per consentire ad alcuni pazienti, quando le condizioni cliniche lo permettono e sempre sotto stretta supervisione medica, di trascorrere del tempo all'aria aperta continuando a ricevere tutte le cure intensive necessarie. Il giardino dispone infatti di collegamenti per ossigeno, alimentazione elettrica, dati e altri gas medicali, così da garantire la stessa assistenza disponibile all'interno del reparto. L'obiettivo è integrare la tecnologia con un ambiente più umano e accogliente. Sempre più ricerche suggeriscono che il contatto con la natura e la luce naturale possa contribuire al benessere psicologico durante il ricovero. Proprio per questo il team del King's College Hospital avvierà uno studio per valutare se questo spazio possa favorire il recupero dei pazienti, ridurre il delirium e migliorare l'esperienza di familiari e operatori sanitari. A volte innovare la medicina significa anche ripensare gli spazi in cui ci si prende cura delle persone 🌿
L'olio d'oliva può davvero rendere le unghie più forti e farle crescere più velocemente? Sui social questo rimedio casalingo è diventato virale, ma cosa dice davvero la scienza? Nel video analizziamo le evidenze disponibili e facciamo chiarezza su uno dei beauty hack più discussi del momento. Tu lo avevi già visto?
Con il caldo, sentirsi più stanchi o avere un capogiro può sembrare normale. Ma in alcuni casi questi sintomi possono essere legati a un abbassamento della pressione arteriosa. Perché succede? E cosa si può fare per ridurre il rischio di questi malesseri durante l'estate? Nel carosello trovi le risposte e alcuni consigli utili per affrontare le giornate più calde in sicurezza.
Prima delle aspettative, dei giudizi e dei "dovresti": ti ricordi chi eri? Parliamone nei commenti 💬