La depressione potrebbe essere "contagiosa" tra partner? Ecco cosa dice la ricerca Scopri cosa dicono le ultime ricerche sulla possibilità che la depressione e l'ansia possano essere "contagiose" all'interno di una coppia e come proteggere la tua salute mentale.
Cronofobia e crisi di mezza età: quando il tempo ci interroga e ci spinge a cambiare La crisi di mezza età è ancora attuale o è un concetto da superare? Un approfondimento sulla cronofobia e su come affrontare la paura del tempo che scorre.
Frasi sulla moda: le citazioni più belle e iconiche di sempre La moda raccontata attraverso parole indimenticabili: ecco le citazioni e gli aforismi più belli sullo stile, l’eleganza e la creatività.
A volte abbiamo solo bisogno di rifugiarci in macchina e guidare in silenzio. Ecco perché Hai bisogno di staccare? Capisci perché la tua auto può diventare il santuario perfetto per trovare pace e riflettere, lontano dal rumore del mondo.
“Come posso liberarmi del giudizio della mia famiglia?”: una domanda che ci accompagna per tutta la vita Senti il peso del giudizio familiare? Questo articolo offre spunti di riflessione e tecniche per rafforzare l'autostima e vivere liberamente dalle aspettative altrui.
Il contatto con la natura come cura e prevenzione per il corpo e l'anima. Parliamo della pratica del Forest Bathing Scopri il Forest Bathing (Shinrin-Yoku), l'immersione nella natura che riduce lo stress e migliora la salute. Esplora i benefici scientifici e trova guide su come praticarlo in Italia.
Psicodramma: cos'è, come funziona e quando può aiutare Psicodramma: cos'è, come funziona, a chi si rivolge e quali benefici può offrire questo approccio che prende le mosse da Jacob Levy Moreno.
Kama muta: un'emozione istintiva e intensa dall'enorme potenziale (e da non sottovalutare) Scopri il kama muta, l'emozione profonda che ci lega agli altri, dalla ricerca scientifica al suo impatto su relazioni, marketing e psicologia.
Il mito della vita perfetta può diventare un ostacolo: non è sempre necessario rimettere tutto in discussione Il mito della vita perfetta può bloccare la felicità. Scopri perché non è sempre necessario stravolgere tutto e come trovare appagamento nella realtà.
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I genitori si sentono sempre più soli. Scopriamo l'esempio del "Brooklyn Stroll", un gruppo di supporto per i neo papà Un sondaggio rivela la crescente solitudine dei genitori. Scopri come il "Brooklyn Stroll" a New York offre un prezioso supporto ai neopapà, combattendo l'isolamento e creando una comunità.
Riflettere sulla guerra: un'antologia di citazioni Immergiti in una raccolta di citazioni che fanno riflettere sulla guerra, i conflitti e le loro devastanti conseguenze umane.
Spesso le canzoni si insinuano nel nostro cervello: scopriamo perché (e un trucco per scacciarle via) I tormentoni musicali spesso ti perseguitano? Esplora il loro affascinante meccanismo, i fattori che li scatenano e un metodo inaspettato, supportato dalla scienza, per liberartene.
