Salute mentale: perché è ancora importante parlarne La salute mentale, se non viene trattata, può impedire una vita serena; dopo il caso Bellavia, ecco perché è importante parlare di salute mentale.
Sonno: gufo o allodola? Così si rischiano diabete e malattie al cuore Un recente studio dice che chi va a letto tardi corre il rischio di incorrere in diabete e malattie cardiache. Scopri qui se sei gufo o allodola.
Pregi e difetti del caffè dopo pranzo Il caffè dopo pranzo fa bene o fa male? Quali sono i benefici e le controindicazioni? Scopri cosa sapere su questa bevanda molto apprezzata. Leggi qui.
Quali sono i rischi della dipendenza da cellulare per gli adolescenti? I più giovani passano dalle 3 alle 6 ore al giorno sullo smarthpone, sviluppando una vera e propria dipendenza da cellulare. Scopri quali sono i rischi.
I rischi del cambio di stagione: sicuri di conoscerli tutti? Siamo sicuri di conoscere tutti i rischi del cambio di stagione? Clicca qui per conoscerli nel dettaglio e sapere come prevenirli al meglio.
Stoppare la pillola fa ingrassare? Ecco cosa può accadere. In occasione della giornata mondiale della contraccezione, scopri cosa succede quando si smette di assumere la pillola dopo un lungo periodo.
La qualità della dieta globale è peggiorata, ma c'è più cibo Secondo un recente studio, la qualità dell'alimentazione è calata in tutto il mondo (nonostante vi sia più disponibilità di cibo sano). Scopri di più!
Perché è importante prendersi cura del proprio bambino interiore Ognuno di noi ha, dentro di sé, un bambino interiore che può condizionare la nostra vita da adulti. Scopri qui come prendersene cura.
7 motivi per cui camminare scalzi fa bene: la tecnica del barefooting Camminare a piedi scalzi ha numerosi benefici, anche se bisognerebbe preferire un terreno naturale come erba o sabbia. Clicca qui per scoprirli!
Come riattivare il metabolismo dopo le vacanze estive e rimettersi in forma: 10 consigli Durante le vacanze estive si tende a fare poca attività fisica e a sgarrare a tavola: scopri qui alcuni consigli per riattivare il metabolismo.
Punture di zanzare: i 7 rimedi naturali Con l'estate si passa più tempo all'aperto, ma aumentano anche le zanzare: ecco alcuni rimedi naturali contro il prurito causato da questi insetti. Clicca qui!
Gli effetti collaterali del cloro sul nostro corpo In estate, si sa, per rinfrescarsi è buona cosa farsi un tuffo in piscina. Ma quali sono gli effetti collaterali di una sovraesposizione da cloro? Clicca qui per scoprirlo.
Il cambiamento climatico, e l’eccessivo caldo estivo, incidono sull’insonnia Secondo un recente studio, le ultime bollenti notti estive hanno causato un boom di insonnia a livello globale: clicca qui per scoprire la correlazione tra insonnia e caldo estivo.
Attacchi di panico e ansia: 6 personaggi famosi (+1) che ne soffrono Sempre più personalità dello spettacolo parlano liberamente dei propri problemi di ansia e attacchi di panico: scopri qui una lista di vip che hanno raccontato la propria esperienza.
