Integratori alimentari Damiana: tutto quello che bisogna sapere su controindicazioni e dosaggi di Mattia Zamboni rev. Dr. Maurizio Romano
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Insalata di farro: ricette facili e gustose per ogni occasione Ricette fai da te Alimentazione estiva + 1
Equilibrio e nutrizione: come scegliere il piano alimentare più adatto alle proprie esigenze Uno stile di vita frenetico e lo stress quotidiano possono compromettere la nostra alimentazione. Spesso ci ritroviamo a mangiare cibi poco salutari per mancanza di tempo o di energie per cucinare. Ne abbiamo parlato con il Prof. Samir Sukkar, medico nutrizionista e responsabile del team scientifico di DocFoody.
Frutta estiva: caratteristiche, proprietà e idee per ricette fresche Frutta estiva: caratteristiche, proprietà e idee per ricette sane, fresche e leggere. Ecco come utilizzare tutti i frutti dell'estate in cucina.
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C'è differenza tra ciliegia e amarena? Esiste una differenza tra ciliegia e amarena? E se sì, in cosa consiste? Scopriamo se dal punto di vista botanico sono lo stesso frutto oppure no.
Dieta chetogenica: che cos'è e come funziona Cos'è la dieta chetogenica e come funziona? Scopriamo cosa prevede, quali sono i vantaggi e quali, invece, le controindicazioni di questo regime alimentare.
Alloro: proprietà, benefici e controindicazioni Ecco tutti gli usi dell'alloro, una pianta aromatica con molte proprietà e diversi benefici, utilizzata sia in cucina che in fitoterapia.