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bresaola: perché mangiarla
10 ragioni per mangiare la bresaola

Amate la bresaola e non sapete resistere davanti a un buon piatto di questo salume? Non siete i soli! Ecco 10 ragioni per cui mangiarne un po’ è una buona idea!

gravidanza e maternità
Maternità sul lavoro: i diritti delle donne in gravidanza

Quando una donna aspetta un bambino, le domande sulla maternità sul lavoro non sono mai abbastanza. Cerchiamo di fare chiarezza sui diritti in gravidanza.

reni: la funzionalità
La qualità della vita di un paziente in dialisi

Non è semplice, per un paziente in dialisi, affrontare la quotidianità. In questi casi, è bene chiedere un sostegno psicologico.

metabolismo: ecco come agiscono i probiotici
Uno in tre: aglio, boulardii e vitamina B6, rimedi naturali per l’equilibrio di pressione e colesterolo

Soffrite di pressione alta e colesterolo? Non è allora il caso di scherzare! Ritrovate l’equilibrio anche grazie a probiotici e vitamine: scoprite come!

Polipi all'orecchio: cause, sintomi, trattamento
Polipi all’orecchio: i sintomi del disturbo

Dolori e perdita di liquidi o sangue dall’orecchio? Sono questi i sintomi dei polipi all’orecchio. Vediamo con il dr. Teodoro Aragona di cosa si tratta.

bresaola: i benefici delle proteine
Perché le proteine sono così importanti per la salute

Quante proteine assumete con la dieta? Attenzione a non sottovalutarne l’importanza e, soprattutto, a scegliere gli alimenti più sani per star bene!

disabilità: sport
Bambini e adolescenti disabili: quali gli sport consigliati?

Se si soffre di una malattia cronica o si ha una disabilità, il consiglio è di svolgere lo sport migliore per se stessi, seguendo sempre il consiglio di uno specialista.

flora intestinale: cosa è e come è composta
Microbiota: la salute parte da qui!

Sapevate che uno degli ecosistemi più complessi è proprio dentro di noi? Parliamo del microbiota e di come questo insieme di organismi condizioni la nostra salute.

bresaola: ricetta con caprino e noci
Una ricetta veloce e light per la pausa pranzo

Avete voglia di preparare una ricetta leggera e sana, che vada bene in pausa pranzo? Vi diamo qualche consiglio. Ingrediente principale: la bresaola.

La carne rossa è cancerogena?
Carne rossa e tumore al colon: c’è un nesso causa-effetto?

La carne rossa fa veramente male alla salute? Certo, nessuna patologia è collegata ad un solo fattore ma, forse, una correlazione esiste. Vediamolo insieme.

proteine: quante mangiarne
Sai quante proteine mangiare durante il giorno?

Siete sicuri di assumere la giusta quantità di proteine, ogni giorno? Vediamo insieme quali sono i consigli e le raccomandazioni degli esperti.