Illusioni ottiche: condizionano le percezioni
Quanti colori vedi nella spirale?

Come le illusioni ottiche condizionano i nostri sensi? Ecco un esempio di illusione, detta illusione di Munker, proposta dallo psicologo Akiyoshi Kitaoka.

Alcol: gli effetti della dipendenza
Alcol e dopamina: quando non si riesce a dire di no al “bicchiere”

Quali sono gli effetti che l’Alcol e la Dopamina hanno sull’organismo? Molti di più di quelli che si pensa e quasi mai sono effetti positivi.

Sonnolenza, insonnia, apnee notturne: un rischio al lavoro
Insonnia, apnea notturna e sonnolenza: i rischi del lavoro a turni

Il lavoro a turni può causare numerosi problemi alla qualità del sonno, come Insonnia, apnea notturna e sonnolenza. Ecco cosa fare per dormire bene.

Glicemia alta: ecco cosa mangiare
Dimagrire con i cibi a basso indice glicemico

La glicemia è un valore da tenere sotto controllo, soprattutto se si soffre di diabete o si è sovrappeso. Ecco qualche consiglio per mangiare più sano.

Come riconoscere i sintomi dell’osteoartrosi del ginocchio

Conoscete già i sintomi dell’osteoartrosi del ginocchio? Vediamoli insieme, valutando tutte le fasi di progressione della malattia.