La curcuma si può assumere con gli ansiolitici?
Salve, può assumere la curcuma chi prende un ansiolitico?
Risposta
La curcuma, ad un dosaggio appena superiore a quello usato come preventivo per la degenerazione nervosa (Alzheimer), può essere usata per controllare la depressione.
È interessante notare che l'effetto sulla depressione è stato positivo e valido sia in quelli trattati con la sola curcuma, sia in quelli trattati con la sola fluoxetina. Il gruppo trattato con entrambe le sostanze ha invece mostrato un effetto ancora più intenso. Come se cioè le due sostanze agissero attraverso due sistemi differenti, determinando, con la loro interazione, un effetto sinergico positivo.
Un dosaggio di curcumina di 900-1000 mg al giorno può essere ottenuto facilmente con la semplice integrazione alimentare. Per cui ritengo che si possa adoperare con ansiolitici.
È interessante notare che l'effetto sulla depressione è stato positivo e valido sia in quelli trattati con la sola curcuma, sia in quelli trattati con la sola fluoxetina. Il gruppo trattato con entrambe le sostanze ha invece mostrato un effetto ancora più intenso. Come se cioè le due sostanze agissero attraverso due sistemi differenti, determinando, con la loro interazione, un effetto sinergico positivo.
Un dosaggio di curcumina di 900-1000 mg al giorno può essere ottenuto facilmente con la semplice integrazione alimentare. Per cui ritengo che si possa adoperare con ansiolitici.
Un saluto
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Amelia La Malfa
nutrizionista
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