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ragazza al mare, si spalma la crema solare
La crema solare riduce davvero la vitamina D? Cosa dice la meta-analisi più recente

La crema solare riduce davvero la vitamina D? Una meta-analisi del 2025 chiarisce l'effetto dei filtri solari e cosa cambia nella pratica.

frutta e gelato
Frutta e gelato in estate: l'errore che può favorire picchi glicemici (e non è quello che si pensa)

Frutta e gelato possono favorire picchi glicemici? Scopri cosa contano davvero: porzioni, abbinamenti, indice glicemico e momento della giornata.

3 bambini giocano nel bosco, vicino ad un ruscello
Il luogo in cui si cresce può cambiare il destino della mente: cosa rivela lo studio su quasi un milione di persone

Uno studio su quasi un milione di persone suggerisce che crescere vicino ad aree verdi possa essere associato a un minor rischio di sviluppare disturbi psichiatrici in età adulta.

ragazza mangia cibo ultra-processato
Perché è facile ingrassare e difficile dimagrire: cosa dice la scienza al congresso mondiale sull'obesità

Tre studi presentati al Congresso mondiale sull'obesità spiegano perché dimagrire è difficile e quale ruolo hanno gli alimenti ultra-processati.

Ictus la disfagia va individuata entro 48 ore, secondo le linee guida italiane
Ictus: la disfagia va individuata entro 48 ore, secondo le linee guida italiane

Dopo un ictus la disfagia colpisce fino a due pazienti su tre. Le linee guida italiane raccomandano lo screening della deglutizione entro 24-48 ore.

alimenti della dieta mediterranea
26 modi diversi per misurare una dieta sana: lo studio che fa luce sulla confusione scientifica

Uno studio SINU identifica 26 diversi indici per valutare l'aderenza alla Dieta Planetaria e spiega perché oggi confrontare le ricerche è difficile

doccia accesa
Legionella, +18% di casi in un anno: la guida che ogni condominio dovrebbe conoscere

I casi di legionellosi sono cresciuti del 18% in un anno. La nuova guida spiega come prevenire il rischio negli impianti condominiali e quali sono le responsabilità degli amministratori.

caregiver e paziente
Legge 104: tre condizioni certificate dalla Cassazione permettono di mantenere i permessi anche con il familiare ricoverato

I permessi della Legge 104 non decadono sempre in caso di ricovero del familiare. Ecco le tre eccezioni previste dall'INPS e il chiarimento della Cassazione sulle case di riposo.