Dieta per la sedentarietà? Un nuovo studio rivela gli alimenti che potrebbero compensarne gli effetti Uno studio dell’Università di Birmingham rivela che alcuni alimenti possono compensare gli effetti negativi della vita sedentaria e favorire la salute cardiovascolare. Quali sono questi alimenti e come funzionano?
Prostata e limone: il legame che in molti ignorano Il limone fa bene alla prostata? Scopri benefici, limiti e ruolo del succo di limone nella prevenzione e nel benessere prostatico secondo la scienza.
Uova e colesterolo: il legame con il benessere cardiovascolare Uova e colesterolo: qual è il vero rapporto? Scopri cosa dicono gli studi su consumo di uova, livelli di colesterolo e rischio cardiovascolare.
Parmigiano Reggiano: questo formaggio stagionato può far salire la glicemia? Ecco cosa succede alla tua glicemia dopo aver mangiato Parmigiano. Scopri i veri valori nutrizionali, i benefici e i consigli su come inserire questo formaggio nella dieta.
Mandorle e diabete: effetti su glicemia, colesterolo e dieta Mandorle e Diabete: vediamo come le mandorle influenzano glicemia, colesterolo e rischio cardiovascolare nei diabetici. Consigli su quantità e consumo.
Quante calorie hanno i cappelletti? Scopri valori nutrizionali e varianti più leggere Calorie dei cappelletti: un piatto tipico che può diventare molto calorico. Vediamo i suoi valori nutrizionali e le varianti più leggere.
Speck e calorie: quello che nessuno ti dice su porzioni e valori nutrizionali Scopri quante calorie ha lo speck, i valori nutrizionali, le porzioni consigliate e come inserirlo in una dieta equilibrata senza rinunciare al gusto.
Intossicazione alimentare: quanto dura e dopo quanto si manifesta Scopri dopo quante ore compaiono i sintomi di un’intossicazione alimentare e quanto dura a seconda della causa. La guida completa.
Proprietà dei broccoli: benefici, valori nutrizionali e come consumarli al meglio I broccoli rappresentano una delle verdure più apprezzate e versatili in cucina. Scopri le proprietà dei broccoli e i benefici.
Tisane che abbassano la glicemia: quali funzionano davvero secondo la scienza Clicca qui e scopri quali tisane possono aiutare a regolare la glicemia: erbe efficaci, come prepararle, dosaggi, rischi e studi recenti.
Pane integrale e controllo della glicemia: cosa sapere se si ha il diabete Il pane integrale può aiutare a controllare la glicemia, ma non tutti sono uguali. Scopri quale scegliere se hai il diabete e cosa evitare.
Ecco come i cibi ultra-processati possono indurre a mangiare troppo: cosa dice l’ultimo studio Scopri come i cibi ultra-processati possono modificare il cervello e favorire la voglia di mangiare troppo: la scienza svela un legame sorprendente.
PCOS e insulino-resistenza: la guida della nutrizionista a sintomi e dieta PCOS e insulino-resistenza: il legame, i sintomi da non ignorare e la dieta corretta.
Cereali per dieta? Ecco come sceglierli in base a tre nutrienti Cereali per dieta? Ecco come scegliere i migliori e "ipocalorici" in base a tre nutrienti: fibre, proteine, zuccheri (aggiunti).
