Carne di agnello: tutto quello che non sai su valori nutrizionali e controindicazioni Carne di agnello: scopri tutti i valori nutrizionali, le proteine di alta qualità, i micronutrienti essenziali e i rischi da evitare per una dieta sana.
Epatite A e pesce crudo: perché il limone non protegge e quali sono i veri rischi Cresce l'allarme di Epatite A in Italia e crescono i dubbi sull'impatto del consumo del pesce crudo: ecco una guida su cosa cosa sapere e come tutelarsi.
Come i pitoni potrebbero fermare la fame: il nuovo studio per farmaci anti peso Un metabolita scoperto nei pitoni segnala al cervello di smettere di mangiare, aprendo nuove possibilità per farmaci contro obesità e fame.
Alimentazione e cervello: 7 alimenti collegati alla salute dei neuroni secondo Harvard Secondo una recente ricerca di Harvard esistono 7 alimenti che sono collegati alla salute del cervello e favoriscono alla rigenerazione del cervello. Scopri quali sono.
Energy drink e pompelmo: gli effetti sul ritmo cardiaco Energy drink e succo di pompelmo possono influenzare il ritmo cardiaco? Ecco cosa dice la ricerca sul rischio di aritmie e QT lungo.
La dieta che può rallentare l’invecchiamento del cervello: cosa mangiare secondo una nuova scoperta Una dieta può rallentare davvero l’invecchiamento del cervello? Un nuovo studio rivela cosa mangiare e quali alimenti proteggono davvero la memoria e le funzioni cognitive.
Arrivare sani e “giovani” a 70 anni? Un nuovo studio svela la dieta giusta: ecco cosa mangiare Qual è la dieta che favorisce un invecchiamento sano? Un grande studio di Harvard svela quali alimenti sono davvero in grado di fare la differenza nel lungo periodo. Ecco come arrivare "giovane" a 70 anni.
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Una manciata di noci pecan al giorno: il segreto per un cuore forte (e non solo) Le ultime ricerche parlano chiaro: una manciata di noci pecan è un toccasana per il cuore e non solo. Scopri tutti i benefici nascosti.
Carboidrati o grassi? La risposta sul rischio cardiaco non è quella che pensi Low carb o low fat? Un nuovo studio su 200.000 persone mostra che per proteggere il cuore conta soprattutto la qualità della dieta.
Colazione danese: aiuta davvero il metabolismo e il peso? Colazione danese: perché questa combinazione proteica sta attirando l’attenzione degli esperti di nutrizione? Scopri tutti i benefici per peso e metabolismo.
Perché la colazione potrebbe aiutare a perdere peso e restare in salute Scopri perché mangiare una colazione abbondante e ricca di proteine o fibre potrebbe aiutarti a perdere peso e migliorare la salute intestinale, più della cena.
