Ciclo lungo e abbondante: quali sono le cause? Con il termine “ciclo mestruale” si indica la ciclica perdita di sangue, che dura, mediamente, tra i 3 e i 7 giorni. Questi periodi sono spesso caratterizzati anche da crampi e gonfiore. Ma cosa provoca questi periodi insoliti? La causa più comune di cicli mestruali anormali è uno squilibrio ormonale che di solito si verifica
La quotidianità in casa di riposo. Intervista alla dott.ssa Mariangela Marchetti Grazie all’intervista alla Dottoressa Mariangela Marchetti, coordinatrice dei servizi infermieristico assistenziali presso Villa Fiammetta, si può comprendere come la famiglia dell’assistito viene coinvolta nelle attività giornaliere e quali progetti socio educativi vengono svolti. Che ruolo hanno i familiari nell’inserimento a Villa Fiammetta e nel successivo
L’alzheimer e le difficoltà dei caregivers: intervista alla dott.ssa Roberta Gerola Sempre più spesso le famiglie devono farsi carico della cura dei propri parenti anziani. Far fronte alla cura di pazienti che hanno una certa età (con tutti i problemi di salute che questa comporta) non è sempre facile, specie se si deve affrontare anche l’insorgenza di patologie tipiche della terza età, come l’Alzheimer.
I rimedi della nonna per i dolori mestruali Molti rimedi popolari continuano ad essere efficaci anche dopo secoli. Eccone alcuni per alleviare i dolori mestruali: camomilla per calmare il sistema nervoso; cioccolato: ha sostanze chimiche che rilasciano endorfine che possono migliorare l’umore. Inoltre il magnesio contenuto nel cioccolato aiuta ad alleviare dolori e crampi dovuti al ciclo mestruale;
Quanto fa bene l’olio di fegato di merluzzo I benefici che si ricavano dall’assunzione dell’olio di fegato di merluzzo sono veramente tanti. Innanzitutto allevia i dolori articolari, muscolari, è ottimo per i disturbi cardiaci e aumenta le funzioni cerebrali. Nei paesi scandinavi, dove la luce del sole è poca per la gran parte dei mesi invernali, l’olio di fegato di merluzzo veniva dato ai bambini perché assumessero abbastanza vitamina
Le carezze che fanno bene Il calore, il contatto e la protezione che si sono impressi sulla pelle durante la vita prenatale devono trovare continuità anche nella vita postnatale, specie nel primo anno di vita. Piangere perché si è lasciati soli, in questo periodo della vita, non è un capriccio: i bambini lasciati soli nelle culle e non toccati attraversano stadi di
Le origini della pizza Ad oggi le esatte origini della pizza sono un mistero: la maggior parte delle persone crede che la pizza abbia origini italiane, ma la pizza in realtà risale all’epoca dei Greci e dei Romani. Infatti nel 6° secolo A.C., i soldati dell’Impero Persiano diedero vita alla prima focaccia composta da formaggio e datteri; i Romani nel 3° secolo
“Io non sono il corpo: io sono la mente” “Sento forze che a vent’anni non avevo”. Una frase che lascia il segno nel cuore degli italiani. Rita Levi Montalcini, scomparsa ieri a Roma nella sua camera piena di libri e di appunti sparsi ovunque. Una vita dedicata allo studio: ha vinto il premio Nobel per la medicina nel 1986 per la scoperta e all’identificazione del
Tradizioni di Capodanno Sono tante le tradizioni che anno dopo anno ritroviamo a Capodanno: in alcune regioni è vietato passare il sale a tavola, perché non è di buon auspicio. È invece utile, posare in un centro tavola delle spighe di grano e nascondere sotto ogni piatto una monetina, per attrarre la ricchezza nell’anno nuovo. In altre regioni i datteri sono considerati
Tentazioni culinarie durante le feste Durante le feste siamo sottoposti a tentazioni culinarie a cui molto spesso non sappiamo resistere. Ma da cosa dobbiamo tenerci lontani e a quali tentazioni possiamo cedere? I cibi consigliati per mantenersi in forma durante le feste sono i cereali e lo yogurt. Per rendere saporiti anche i cibi più leggeri, basta condire con le
Il freddo, nemico delle labbra E’ noto che nelle stagioni fredde la prima parte del corpo che reagisce al freddo sono le labbra, presentando diverse problematiche. Ma quali sono le cause e quali i rimedi? Le labbra, non possiedono le ghiandole sudoripare , che producono il sudore, e le ghiandole sebacee, che producono il sebo. Proprio per queste caratteristiche le labbra tendono a
Le terapie oncologiche integrate spiegate dal dr Carlo Pastore [caption id="attachment_27054" align="alignnone" width="300" caption="Foto tratta dal sito ipertermiaitalia.it"][/caption] L’attenzione massima degli oncologi alla qualità della vita del paziente, decenni di ricerca e sperimentazione hanno portato all’utilizzo di una serie di terapie dette integrate, che affiancate alle terapie oncologiche tradizionali ne potenziano l’efficacia. Oggi parliamo con il Dott. Carlo Pastore, specialista in oncologia medica e perfezionato in ipertermia clinica oncologica,
Fumi? I postumi della sbornia saranno peggiori Hangover è il termine inglese che riassume tutti i sintomi dei postumi di una sbronza: mal di testa, nausea, spossatezza, vertigini e senso di confusione con cui il nostro fisico ci ricorda che l’alcool è un composto tossico per il nostro organismo. Quando capita di bere troppo, infatti, ecco che questo complesso di sintomi e di malesseri
Correre nel freddo, tempra! Correre all’aria aperta è certamente una delle routine sportive più appaganti e più ricche di benefici. Lo sanno bene i 30mila italiani che corrono almeno una maratona l’anno. E se per prepararsi bene è necessario un duro allenamento in qualsiasi condizione atmosferica, è anche vero che i professionisti utilizzano abitualmente qualche accorgimento, soprattutto durante l’inverno. Per