La sinefrina è una sostanza che si trova presente nella buccia d'arancia; è possibile integrarla nella propria dieta, qualora ce ne sia b...
Il sodio è un elemento essenziale per la crescita e la buona salute dell'essere umano. Se la quantità di sodio nel sangue scende al di so...
Coltivata già più di 5000 anni fa in Cina e diffusasi velocemente in Giappone, ci sono voluti millenni affinché la soia raggiungesse l’Oc...
Il sorbitolo è un dolcificante che può essere usato in alternativa allo zucchero. Occorre comunque stare attenti a non abusarne, soprattu...
La Spirulina, nota come Spirulina Arthrospira, è una microalga dalle sfumature verdi e azzurre di natura unicellulare, costituita da muco...
Il tiglio è un genere di pianta molto diffuso in Europa, le cui foglie, fiori e persino corteccia hanno delle comprovate proprietà curati...
Tisane (infusi e decotti)
Le tisane sono preparazioni officinali da bere, di facile realizzazione e che consentono di trarre specifici benefici in base alla pianta...
Il topinambur è un tubero conosciuto anche come carciofo di Gerusalemme. Molto apprezzato per le sue proprietà, può essere cucinato attra...
ll tè matcha è un tipo di tè verde coltivato in Giappone e poi trasformato in polvere, con proprietà antiossidanti e depurative.
