icon/back Indietro Esplora per argomento

Quali benefici hanno i peduncoli delle ciliegie?

Buongiorno, vorrei sapere che proprietà hanno i peduncoli delle ciliegie visto che mi è stato detto che facendo un infuso danno dei benefici, ma non hanno specificato quali.

Risposta

Buongiorno,
il ciliegio è utilizzato in fitoterapia da molti anni. Uno studio americano evidenzia proprietà simili ai farmaci a base di acido acetilsalicilico nella prevenzione delle malattie cardiovascolari.

La tisana con peduncoli di frutti acerbi è particolarmente indicata per le sue proprietà diuretiche, antigottose e di eliminazione dell'acido urico.

I principi attivi sono molteplici: flavonoidi antiossidanti, tannino, acidi organici (acido malico), magnesio, potassio, fosforo, ferro, polifenoli.

La componente vitaminica (vitamina A e C) è invece ridotta dall'infusione a temperatura elevata.

L'infuso può avere effetto astringente per cui può essere controindicato in caso di stipsi.

In questa stagione, consiglio di consumare le ciliegie, frutto ipocalorico dalle proprietà calmanti, digestive ed antianemiche. Sono tra l'altro utilissime nella produzione di melanina, importante nel prevenire l'invecchiamento della pelle e per garantire un'abbronzatura ottimale.

Saluti
Condividi
Risposta a cura di
Luca Mattiocco Nutrizionista
Luca Mattiocco
Risposte simili
Limone: può causare stitichezza?
Consumare il limone non rientra tra le cause della stitichezza.La stitichezza cronica è data dall'introito alimentare di cibi non idonei al nostro organismo, come...
Celiachia: cosa mangiare?
Cara Lettrice, l'alimentazione è vastissima, ti consiglio di evitare cereali con glutine e mais, prediligi cereali come miglio, riso integrale, basmati semintegrale e semicereali come...
Altre risposte di questo specialista
Legumi: che proprietà hanno?
Gentile paziente,i legumi sono caratterizzati da un elevato contenuto di proteine, pari circa a quello della carne, anche se di qualità inferiore, di
Colesterolo totale alto: cosa fare?
Gentile paziente,per quanto riguarda il colesterolo totale alto, andrebbe constatato quanto é alto il livello. In ogni caso, ti suggerisco di seguire una dieta...
Vedi tutte
icon/chat